HeyJaredBien avec Soi
Coach spécialisée dans le Shadow Work (travail de l'ombre), une pratique que j’ai développée d’abord pour me reconstruire; qui invite à une telle acceptation et un amour de soi si pur, qu'être libre de Soi est simple et naturel.
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- Sep 20, 2026
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#230 - Les 3 habitudes qui rendent ton bien-être épuisant (opens the original)
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🧭 Réserver ta Boussole : https://www.mariepeyron.com/optin-boussole-pdc-off 🥋 Rejoindre Meta Dojo : https://www.mariepeyron.com/pdv-md Tu voulais aller mieux, et le développement personnel est devenu une charge mentale supplémentaire. Tu analyses tes réactions, tu travailles sur tes limites, tu essaies de lâcher prise, puis tu culpabilises dès que tu laisses tomber une pratique. Comment retrouver de la tranquillité quand prendre soin de toi finit aussi par t’épuiser ? Dans cet épisode de Bien
#229 - À quoi sert ta vie ? La réponse taoïste à la question du sens de la vie (opens the original)
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🥋 Rejoindre Meta Dojo : https://www.mariepeyron.com/pdv-md À quoi sert ta vie si elle n’a aucune mission particulière à accomplir ? Dans cet épisode de Bien avec Soi , j’explore la question du sens de la vie à travers le taoïsme , le Dao, le wu wei , le yin-yang et notre obsession moderne de vouloir donner une fonction, une direction ou une justification à notre existence. On parle de quête de sens , de mission de vie, de réussite, de contribution, de souffrance et du fameux « tout arrive pour u
#228 - Nous sommes tous des Orphelins (opens the original)
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🥋 Rejoindre Meta Dojo : https://www.mariepeyron.com/pdv-md Tu ne réagis pas seulement à ce qui se passe. Tu réagis aussi à ce que ton cerveau, ton histoire et ton système nerveux en déduisent. Dans cet épisode de Bien avec Soi , on explore le décalage entre les faits et l’interprétation que ton monde intérieur construit autour d’eux. Un silence peut devenir un rejet. Une distance peut devenir une menace. Une sensation physique peut devenir un scénario. Et en quelques secondes, tu ne vis déjà
#227 - Pourquoi la rentrée me fout-elle dans cet état ? (opens the original)
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🥋 Rejoindre Meta Dojo : https://www.mariepeyron.com/pdv-md La rentrée de septembre remet bien plus en route que les horaires, les mails et les agendas. Elle réactive aussi les règles implicites qui organisaient déjà ton quotidien avant l’été. Pourquoi le stress de la rentrée revient-il aussi vite, même après des vacances reposantes ? Parce qu’en retrouvant le travail, les obligations, l’école, les réunions et les rôles habituels, tu retrouves aussi les automatismes associés : répondre vite, a
#226 - Cette fidélité à laquelle tu te soumets sans le savoir (opens the original)
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🥋 Rejoindre Meta Dojo : https://www.mariepeyron.com/pdv-md Tu as changé. Tu as posé des limites, travaillé tes croyances, modifié certains comportements… et pourtant, la même tension revient ailleurs. Dans cet épisode de Bien avec Soi , on explore les loyautés invisibles : ces règles implicites qui peuvent continuer à organiser ta vie longtemps après que tu as cru avoir réglé le problème. À partir de l’histoire de Léa, on regarde comment une même logique peut passer de l’argent aux relatio
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