HeyJaredBEWUSSTGEMACHT - mit HP Anja Scholze
Hallo und herzlich willkommen bei 'BEWUSSTGEMACHT' dein Podcast für Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung, mit Heilpraktikerin und Kreativköchin Anja Scholze.Hier serviere ich dir eine Prise Ernährung, ein Schuss Persönlichkeitsentwicklung und das Geheimrezept, um deine…
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- Jul 26, 2026
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#17 Warum du plötzlich anders auf Stress reagierst, obwohl sich äußerlich nichts verändert hat (opens the original)
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Du hast das Gefühl, dass dich Kleinigkeiten plötzlich mehr Kraft kosten als früher? Du schläfst schlechter, bist schneller gereizt oder brauchst deutlich länger, um nach einem stressigen Tag wieder zur Ruhe zu kommen? Dabei hat sich in deinem Leben eigentlich gar nicht so viel verändert. Wenn dir diese Gedanken bekannt vorkommen, könnte dein Körper bereits erste Signale der Prämenopause senden. In dieser Podcastfolge sprechen wir über eine Lebensphase, die oft schon zwischen dem 38. und 45. Lebe
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