HeyJaredBewegte Stille
Ein Podcast über das bewusste Pflegen der Lebensenegie.Qi Gong, Meditation und ganzheitliche Gesundheitspflege
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- Sep 28, 2026
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- Jul 6, 2026
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Das Herz im Qi Gong - ein ganz besonderes Organ (opens the original)
Wie der Körper Qi und Geist beeinflusst (opens the original)
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Körperhaltung, verschiedene Positionen und Bewegungen haben eine grosse Wirkung auf das Qi. Dabei gibt es ganz unterschiedliche Arten, wie wir den Körper im Qi Gong einsetzen.
Der Geist lenkt das Qi - und den Körper (opens the original)
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Es geht hier um ein zentrales Prinzip im Qi Gong, mit dem wir unsere Bewegungen verbessern aber auch unsere Gesundheit und unsere Energie direkt beeinflussen können.
Chakras, Dantian, Meridiane (opens the original)
Achtsamkeit - ein Problem oder ein Teil der Lösung? (opens the original)
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Wer wirklich Achtsamkeit praktiziert wird über kurz oder lang sein Bewusstsein verändern - und oft folgen dem auch Veränderungen der Lebensführung und Taten. In dieser Folge gehen wir auf Hörer:innen-Wunsch auf eine Diskussion ein, die in einer Folge des Podcasts "Zimmer 42" mit dem Titel "Achtsamkeit - wird uns hier was vorgekaukelt, Kathrin Fischer" geführt wurde (der Podcast befasst sich mit dem Buch "Achtsam geht die Welt zugrunde" von Kathrin Fischer. Ein wichtiges Thema, das uns beide auch
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