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Escuchá los programas y entrevistas de Bésame 89.9 FM siempre disponibles para vos. BésameEnLaMañana: Jeffrey Cubillo y Sofía Porras con el programa más positivo del dial de 6 a.m. a 9 a.m.BésameDeNoche: Conducido por el psicólogo Dr.
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- Sep 24, 2026
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Hablemos de los dolores crónicos: ¿cómo nos afectan? (opens the original)
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#bésameenlamañana ¿Dolores crónicos? Hoy pudimos conocer a detalle este tema. Si padecés de alguno, entonces escucha nuestra entrevista con el Médico Especialista en Dolor Alexander Lin.
La ansiedad de querer tener la vida resuelta (opens the original)
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#bésameenlanoche Hay una presión silenciosa que puede acompañarnos durante años: sentir que ya deberíamos saber qué queremos, dónde vamos, qué decisión tomar y cómo va a terminar todo. Pero la vida rara vez viene con respuestas completas. Esta noche hablaremos de la ansiedad que aparece cuando queremos tener certezas para todo, del miedo a equivocarnos y de esa necesidad de resolver hoy preguntas que quizá solo el tiempo puede responder. 🎙️ Con Dr. Jeffry Valerio, Lic. Carlos González y Dr. Rafa
El tico mas tico: conozcamos mas de Puntarenas. Con Martha Elena Quesada (opens the original)
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#bésameenlamañana De verdad que hemos aprendido mucho de cada una de nuestra provincias. Hoy, te invitamos a escuchar todo lo que la invitada especial, nos contó sobre Puntarenas.
Aprender a gestionar la energía, no solo el tiempo (opens the original)
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#bésameenlanoche Aprender a gestionar la energía, no solo el tiempo Podés organizar perfectamente tu agenda y aun así terminar el día completamente agotado. Porque no todo lo que nos cansa ocupa horas. También consumen energía las preocupaciones, las decisiones pendientes, las conversaciones difíciles, la autoexigencia y todo aquello que seguimos cargando mentalmente. Esta noche vamos a hablar de algo diferente: no solo cómo administrar mejor el tiempo, sino cómo aprender a cuidar la energía con
El tico mas tico: conozcamos mas de Cartago. Con Flora Matilde Vargas. (opens the original)
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#bésameenlamañana Nuestra invitada de hoy, nos dio detalles de todo lo que hace diferente a Cartago. No te perdás de esta entrevista.
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