BAM! Podcast - Raus aus der Mittelmäßigkeit - und rein in dein großartiges Leben

1. Episode · Aug 7, 2026

   515.000 Menschen, ein Shitstorm – und warum du aufhören musst, dir dein Leben ausreden zu lassen (opens the original)

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   Ein harmloses Reel. Mein Partner und ich am Strand. Die Message: Es ist nie zu spät, sich noch einmal Hals über Kopf zu verlieben. Was danach kam? Über 500.000 Menschen, tausende Kommentare und ein Shitstorm, mit dem ich niemals gerechnet hätte. Plötzlich wussten wildfremde Menschen nach wenigen Sekunden Video ganz genau, wer ich bin, warum mein Partner mit mir zusammen ist, was mit unserer Beziehung „wirklich“ los ist – und wie mein Leben enden wird. Und ja: Das hat etwas mit mir gemacht. In di

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2. Episode · Jul 29, 2026

   Von erschöpft und festgefahren zur Auswanderung: Wie Amanda sich ihr Leben zurückerobert hat (opens the original)

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   Amanda hatte ihr Feuer verloren. Sie funktionierte, arbeitete endlose To-do-Listen ab und wachte morgens bereits erschöpft auf. Obwohl sie ihre Kinder liebte, wusste sie: Muttersein allein erfüllt mich nicht. Da muss noch mehr sein. Doch dieses „Mehr“ fühlte sich unerreichbar an. Ihr Partner wollte von ihren Auswanderungsplänen zunächst nichts wissen, das Geld schien nicht da zu sein und Amanda hatte keine Ahnung, wo sie überhaupt anfangen sollte. In dieser Folge erzählt sie ehrlich, wie sie auf

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3. Episode · Jul 23, 2026

   „Ich weiß nicht, was ich will.“ – Oder glaubst du deiner eigenen Antwort einfach nicht mehr? (opens the original)

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   “Ich weiß einfach nicht, was ich will.” Diesen Satz höre ich ständig. Und vielleicht hast du ihn selbst schon unzählige Male gesagt. Aber was, wenn das gar nicht stimmt? Was, wenn du längst viel mehr weißt, als du glaubst – deine Antworten aber immer wieder von Angst, Vernunft und den Erwartungen anderer übertönt werden? In dieser Folge sprechen wir darüber, ✨ warum so viele Frauen den Kontakt zu ihren eigenen Wünschen verloren haben, ✨ weshalb Klarheit nicht plötzlich vom Himmel fällt, sondern

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4. Episode · Jul 9, 2026

   Von grau, erschöpft und immer am Limit zu bunt, Herzklopfen und Glitzer - Interview mit Tanja (opens the original)

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   In dieser Folge spreche ich mit Tanja. Als Tanja in meine Welt kam, war ihr Alltag voll bis obenhin: Alleinerziehend. Vollzeitjob. Kind. Haushalt. Verantwortung. To-do-Listen, die nie verschwunden sind. Sie war ständig am Rennen, ständig unter Druck und oft komplett erschöpft. Abends saß sie da und dachte: „Ich schaffe das so nicht mehr lange.“ Heute sagt Tanja über die Frau von damals: erschöpft, verbissen und an der Grenze zu aggressiv. Und über sich heute? Bunt. Herzklopfen. Glitzer. In diese

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