HeyJaredBajo Control Y Fluyendo
Un podcast diario donde ser y estar es compulsorio. Donde reconocemos que somos humanos y es normal sentir con fuerza las emociones. Sumérgete en reflexiones sobre mentalidad, autoconocimiento y aprendizaje a partir de las experiencias cotidianas de la vida.
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- Sep 24, 2026
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- Jul 6, 2026
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Lo que normalizamos construye mundo | Año 3, Día 159 (opens the original)
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Hoy, observamos cómo la cultura también se construye en lo pequeño: nuestras bromas, palabras, silencios y comportamientos cotidianos. Lo que dejamos pasar también comunica. Para Fluir Hoy: Identifica algo que hayas normalizado y ya no represente tus valores. Cuestionarlo puede ser el primer paso para cambiarlo. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en
Ser amable no debería sorprendernos | Año 3, Día 158 (opens the original)
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Hoy, volvemos a lo sencillo: escuchar, agradecer, tener paciencia y tratar con dignidad. Pequeños actos de amabilidad también hacen nuestros espacios más habitables. Para Fluir Hoy: Haz algo amable sin esperar reconocimiento. Quizás unos segundos tuyos hagan más ligero el día de alguien. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales:
Conviértete en puente | Año 3, Día 157 (opens the original)
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Hoy, hablamos de utilizar nuestros accesos, conocimientos y oportunidades para facilitar caminos. No siempre podemos abrir una puerta, pero quizás sí podemos señalar dónde está. Para Fluir Hoy: Comparte hoy un recurso, contacto o conocimiento que pueda acercar a alguien a una oportunidad. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales:
Haz la mesa más grande | Año 3, Día 156 (opens the original)
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Hoy, cuestionamos si incluir significa solamente permitir entrar o realmente permitir participar. Pertenecer también implica tener voz, espacio y capacidad de aportar. Para Fluir Hoy: Observa un espacio del que formas parte y pregúntate quién todavía falta en la conversación. Incluir también es abrir participación. Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos
Tu realidad no cancela la mía | Año 3, Día 155 (opens the original)
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Hoy, recordamos que dos experiencias distintas pueden ser verdad al mismo tiempo. Nuestra historia personal nunca será la medida completa de lo que otros pueden vivir. Para Fluir Hoy: Ante una experiencia diferente a la tuya, pregúntate: "¿Qué puede estar viendo esta persona que yo todavía no veo?" Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día. Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes
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