HeyJaredAyurveda Ballerina
アメリカのバレエ団でバレエダンサーとして踊っている宮崎たま子です。バレリーナとしての生き方、母親としての生き方、一人の人間としての生き方をアーユルベーダの知恵を借ながら人生を豊かにして行こうというテーマで私のインプットとアウトプットを兼ねてゆる〜くお話しして行きます。
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- Sep 1, 2026
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#74. 実はバレエダンサー引退寸前でした (opens the original)
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#73. 妊娠ホルモンのイライラ (opens the original)
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心のしつけに瞑想と呼吸法がどれだけ大切かを再確認 しました。 入門講座をリリースしました！ 詳細は以下をチェック↓ https://tamako-miyazaki.com/course1/ 同時にリリースした無料講座はこちらから↓ https://tamako-miyazaki.com/sn/ インスタグラムはこちら↓ https://www.instagram.com/ayurvedaballerina/ noteはこちら↓ https://note.com/ayurveda_ballet お問い合わせはこちら↓ info@tamako-miyazaki.com
#72. 豊かさと便利さの違い (opens the original)
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