HeyJaredAXEL RAVINET - PODCAST
“Bienvenue dans mon podcast.Je m’appelle Axel Ravinet et ça fait plus de 12 ans que je vis, respire et étudie le training: athlète, coach, passionné de transformation physique, de biomécanique, de morpho-anatomie, de nutrition et de tout ce qui peut rendre un corps — et une…
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- Sep 18, 2026
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- Aug 28, 2026
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Épisode 4 : LA TENSION MÉCANIQUE - Un incontournable à comprendre pour les coachs (opens the original)
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La tension mécanique... Un des sujets les plus mal compris du monde de l'hypertrophie et probablement à juste titre. Je vous donne la définition de ce concept très souvent mal exploité et mal défini. Je reviens sur ce sujet dans cette prise de parole très spontannée. Bonne écoute! Prochaine session AR Mentoring : 28 SEPTEMBRE 2026 Pour toute demande de coachings : Me contacter sur instagram Instagram : https://www.instagram.com/axelravinet/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confid
Épisode 3 : LES SPLITS D'ENTRAÎNEMENT - Le bon outil au bon moment (opens the original)
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Full body, half body, split, PPL... tout le monde cherche LA meilleure fréquence ou LE meilleur split. Dans cet épisode, j'explique pourquoi ce ne sont que des outils, pas des dogmes, et comment choisir le bon en fonction du profil et des objectifs plutôt que des tendances. Prochaine session AR Mentoring : 28 SEPTEMBRE 2026 Pour toute demande de coachings : Me contacter sur instagram Instagram : https://www.instagram.com/axelravinet/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentiali
Épisode 2 : LES NIVEAUX D'ENTRAÎNEMENT - Les intermédiaires sont les plus mal coachés (opens the original)
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Aujourd'hui, nous parlons des différents niveaux d'entraînement. Débutant, intermédiaire, avancé : on croit connaître la différence. Dans cet épisode, j'explique les vraies caractéristiques de chaque niveau, et pourquoi l'intermédiaire — le plus fréquent en coaching — reste aussi le plus mal géré. Prochaine session AR Mentoring : 28 SEPTEMBRE 2026 Pour toute demande de coachings : Me contacter sur instagram Instagram : https://www.instagram.com/axelravinet/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/po
Épisode 1 : MORPHO-ANATOMIE : Une vision nuancée et pragmatique (opens the original)
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Pour ce premier épisode on parle de MORPHO-ANATOMIE : un sujet très décrié... à juste titre ? Je vous donne mon avis et ma vision de cet outil dans la pratique du coaching. Nuances, contextes et anecdotes sont au rendez-vous Bonne écoute ! Prochaine session AR Mentoring : 28 SEPTEMBRE 2026 Pour toute demande de coachings : Me contacter sur instagram Instagram : https://www.instagram.com/axelravinet/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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