HeyJaredAutentyczna Godzina
Autentyczna Godzina to podcast dla kobiet, w którym inspirujące kobiety dzielą się swoimi historiami — o poznawaniu siebie, odzyskiwaniu autentyczności i budowaniu wewnętrznej siły.W każdym odcinku spotykam się z wyjątkowymi gościniami: przedsiębiorczyniami, terapeutkami,…
- Indexed episodes, last 90 days
- 9
- Latest publication
- Sep 14, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 6, 2026
Latest episodes
Czy warto realizować ekstremalne marzenia? | Ep. 47 (opens the original)
Read excerpt
Co sprawia, że po dwóch nieudanych próbach wciąż chcesz spróbować po raz trzeci? Rafał dwukrotnie próbował przepłynąć kanał La Manche. Jedno z najbardziej wymagających wyzwań pływackich na świecie. Za każdym razem musiał zmierzyć się nie tylko z zimnem, prądami i skrajnym zmęczeniem, ale też z momentem, w którym ogrom przygotowań zderza się z rzeczywistością. A jednak nie rezygnuje. Chce wrócić i spróbować po raz trzeci. To rozmowa o ekstremalnych marzeniach, które dla innych mogą wydawać się ni
50 maratonów w 49 dni. Jak odważne cele uczą ufać sobie? | Ep. 46 (opens the original)
Read excerpt
Gościem tego odcinka jest Tomasz Sobania, który dokonał czegoś pozornie niemożliwego: przebiegł 50 maratonów w ciągu 49 dni. Rozmawiamy jednak nie tylko o ekstremalnym bieganiu, lecz przede wszystkim o odwadze potrzebnej do wyznaczania wielkich celów i realizowania marzeń, nawet gdy inni w nie nie wierzą. Tomasz opowiada, czego bieganie nauczyło go o życiu, pokonywaniu kryzysów i budowaniu zaufania do samego siebie. Zastanawiamy się również, dlaczego radość jest równie ważna jak dyscyplina oraz
Dlaczego poczucie bezpieczeństwa jest podstawą do edukacji emocjonalnej? | Ep. 45 (opens the original)
Read excerpt
W tym odcinku rozmawiam z Angeliką – nauczycielką pracującą w nurcie planu daltońskiego, który wspiera dzieci w budowaniu samodzielności, odpowiedzialności i wiary we własne możliwości. Rozmawiamy o tym, jak ważne jest rozpoznawanie i nazywanie własnych emocji, dlaczego dzieci są tak niezwykle wrażliwe oraz co dorośli mogą odkryć, jeśli naprawdę zaczną ich słuchać. Angelika opowiada również o tym, czego sama każdego dnia uczy się od swoich uczniów: odwagi bycia sobą, zaufania do siebie i prawdzi
Czy marzenia mogą nas ograniczać? Neurobiolożka o przyszłości AI | Ep. 44 (opens the original)
Read excerpt
Czy marzenia zawsze prowadzą nas we właściwym kierunku? A może czasami tak mocno przywiązujemy się do jednej wizji życia, że przestajemy dostrzegać inne możliwości? Rozmawiam z Martą, doktorką neurobiologii, która dziś pracuje nad sztuczną inteligencją. Mówimy o odwadze potrzebnej do zmiany własnej drogi, przyszłości AI oraz największych mitach i nieporozumieniach związanych ze sztuczną inteligencją. To rozmowa o marzeniach, które mogą być zarówno drogowskazem, jak i ograniczeniem — oraz o świec
Jak zbudować szczęśliwy związek i nie rezygnować z siebie? | Ep. 43 (opens the original)
Read excerpt
Czy w szczęśliwym związku można pozostać sobą, realizować własne pasje i jednocześnie budować prawdziwe partnerstwo? Moim gościem jest Wiktor Łoś — człowiek orkiestra: muzyk, prawnik, Scrum Master, a także szczęśliwy mąż i tata. Rozmawiamy o tym, jak tworzyć relację opartą na wzajemnym wsparciu, zaufaniu i przestrzeni do rozwoju. To odcinek o miłości, która nie ogranicza, lecz dodaje odwagi. O partnerstwie, w którym nie trzeba wybierać między związkiem a własnymi marzeniami. I o tym, co naprawdę
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.