HeyJaredALIVIAMOS - PodCast de Salud y Cuidado en Casa
Bienvenidos a Aliviamos, el podcast donde el cuidado en casa cobra vida.Este espacio está dedicado a pacientes, familias y profesionales de la salud que, día a día, acompañan procesos de enfermedad desde el lugar más humano: el hogar.
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- Sep 23, 2026
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- Jul 8, 2026
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Demencia: cuando corregir No ayuda (opens the original)
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Cuando una persona con demencia confunde fechas, lugares o recuerdos, nuestra primera reacción suele ser corregirla. Pero insistir en “la realidad” puede aumentar su ansiedad, frustración o miedo. En este episodio hablamos de otra forma de acompañar: validar lo que siente, redirigir con calma y conectar desde el cariño. www.aliviamos.com
DÍA MUNDIAL DEL ALZHEIMER -Hay mucho que podemos hacer. (opens the original)
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En el marco del Día Mundial del Alzheimer , queremos dedicar este episodio a todas las personas que viven con esta enfermedad y a las familias que las acompañan cada día. El Alzheimer no solo afecta la memoria. También transforma las rutinas, la comunicación, la convivencia, las emociones y la forma en que una familia entera aprende a cuidar. Y aunque hoy todavía no existe una cura definitiva, eso no significa que no haya nada por hacer. Buscar ayuda a tiempo, entender la enfermedad, adaptar el
Perimenopausia: los cambios que nadie te explicó (opens the original)
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Cambios en el ciclo menstrual, alteraciones en el sueño, cambios de humor, sofocos, cansancio, dificultad para concentrarse… A veces el cuerpo empieza a cambiar mucho antes de que llegue la menopausia, y no siempre sabemos ponerle nombre a lo que está pasando. La perimenopausia es una etapa natural, pero todavía está rodeada de dudas, silencios y mucha desinformación. En este episodio vamos a hablar de qué es la perimenopausia, cuándo puede comenzar, cuáles son sus síntomas más frecuentes y qué
Vértigo: cuando todo empieza a girar (opens the original)
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Sentir que todo gira, perder el equilibrio de repente o tener la sensación de que el cuerpo se mueve aunque estés quieto puede ser muy angustiante. Y aunque muchas veces usamos la palabra “vértigo” para describir cualquier mareo, médicamente no son exactamente lo mismo. En este episodio vamos a hablar de qué es realmente el vértigo, por qué puede aparecer, cuáles son sus causas más frecuentes y, sobre todo, cuándo conviene consultar a un especialista. Porque entender lo que está pasando también
El empaque de tus medicamentos importa más de lo que crees (opens the original)
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En este episodio hablaremos de blísteres, materiales, conservación y pastilleros, y de esos pequeños cuidados que pueden ayudar a mantener los medicamentos protegidos y usarlos de forma más segura en casa www.aliviamos.com
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