HeyJaredAlberto Azevedo - Meditation and insight stories.Textos meditativos e meditações terapêuticas.
Meditation and insight stories. Press play and relax.Textos meditativos para praticar onde quer que esteja. Clique no play, respire e descontraia.
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- Aug 24, 2026
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- Jul 6, 2026
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Quando é que a tua vida começa? (opens the original)
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Passamos grande parte da vida à espera. À espera de ter mais tempo. Mais dinheiro. Mais coragem. Mais confiança. À espera que os filhos cresçam, que o trabalho acalme, que apareça a oportunidade certa ou que, finalmente, tudo faça sentido. Mas... e se a vida não estiver à nossa espera? Neste último episódio da temporada do Entre Perguntas , refletimos sobre uma das maiores ilusões que criamos: a ideia de que a nossa verdadeira vida ainda vai começar. Falamos dos adiamentos que parecem prudência,
Quem é que decidiu quem tu ias ser? (opens the original)
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Ao longo da vida vamos recebendo rótulos, expectativas e ideias sobre quem devemos ser. Algumas vêm da família. Outras da escola, da sociedade ou das experiências que vivemos. Com o tempo, repetimo-las tantas vezes que acabamos por acreditar que fazem parte da nossa identidade. Mas... será mesmo assim? Neste episódio do Entre Perguntas , refletimos sobre a diferença entre quem somos e quem aprendemos a ser. Falamos das máscaras que usamos para sermos aceites, dos papéis que desempenhamos sem nos
Nem todas as famílias começam do zero (opens the original)
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Durante muito tempo disseram-nos como uma família "deveria" ser. Pai, mãe, filhos, uma fotografia bonita e um final feliz. Mas a vida raramente segue esse guião. Hoje, muitas famílias começam a meio da história. Há filhos de relações anteriores, padrastos, madrastas, avós com um papel fundamental, pais separados que continuam a educar em conjunto e pessoas que aprendem, todos os dias, uma nova forma de cuidar umas das outras. Neste episódio do Entre Perguntas , refletimos sobre o que realmente f
O medo de não estar a viver "como devia" (opens the original)
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Alguma vez tiveste a sensação de que a tua vida está atrasada? Que já devias ter alcançado mais, decidido melhor ou chegado mais longe? Neste episódio do Entre Perguntas , refletimos sobre um dos maiores pesos invisíveis que carregamos: a ideia de que existe uma idade certa para tudo e um guião que todos deveríamos seguir. De onde nasce esse "já devia"? Será realmente uma voz nossa ou o resultado das expectativas da família, da sociedade, da cultura e das comparações constantes? Ao longo desta c
Porque repetimos os nossos pais… mesmo quando prometemos não repetir (opens the original)
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Há frases que jurámos nunca dizer. Há comportamentos que prometemos nunca repetir. E, no entanto, um dia damos por nós a reagir exatamente da mesma forma que criticávamos. Será apenas coincidência? Ou será que carregamos connosco muito mais da nossa história do que imaginamos? Neste episódio falamos sobre os padrões familiares que passam de geração em geração, muitas vezes de forma invisível. Não para culpar os nossos pais, mas para compreender que eles também fizeram parte de uma história que c
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