HeyJaredAhora Qué? Podcast
Has cumplido metas, roto marcas, cambiado tu cuerpo…Pero dentro de ti sigue la pregunta que nadie responde: ¿Ahora qué?En este podcast hablamos de esos momentos que marcan un punto de inflexión, una sesión después.Crecimiento personal, fitness y mentalidad, sin filtros ni…
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- Sep 23, 2026
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Adri Gómez-Fit | Culturismo Natural vs. Convencional: Genética, Sustancias y Hormonas (opens the original)
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Adri Gómez-Fit comparte su trayectoria dentro del culturismo y explica cómo fue su evolución desde el culturismo natural hasta el convencional.Una conversación en la que hablamos sin filtros sobre entrenamiento, nutrición, genética, competición, sustancias, salud hormonal y todo lo que hay detrás de construir un físico competitivo.Durante el episodio hablamos de sus primeros pasos en el gimnasio, su etapa estudiando enfermería y la decisión de dejar ese camino para dedicarse al entrenamiento. Ta
Pablo Romero | ¿Se Puede Crecer SIN SUSTANCIAS? De la Calistenia al Culturismo (opens the original)
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Pablo Romero nos cuenta su evolución desde la calistenia hasta el culturismo natural, cómo ha construido su físico y su presencia en redes sociales, y qué ha aprendido durante todo este proceso.En este episodio de AHORA QUÉ hablamos de entrenamiento, nutrición, desarrollo muscular, competición, salud, redes sociales y, especialmente, del debate sobre la naturalidad y el uso de sustancias en el culturismo.Pablo comparte su experiencia, sus errores y su forma de entender el fitness, además de expl
Adriana CP | La VERDAD sobre competir en WELLNESS Natural: Hate Salud Hormonal, y Más (opens the original)
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Adriana CP nos cuenta lo que NADIE te cuenta sobre competir en WELLNESS Natural: preparación física, salud hormonal, , nutrición, entrenamiento, viajes, vida social y cómo gestionar el hate en redes sociales.¿Cómo es realmente competir en culturismo natural siendo mujer? ¿Se puede mantener una vida normal mientras estás en preparación? ¿Qué ocurre con la salud hormonal durante una competición? ¿Y cómo se gestionan las críticas y el odio en redes?En este episodio de AHORA QUÉ, Adriana comparte su
Ferran Casany | Culturismo Natural, Entrenamiento, Nutrición, Competición y Salud (opens the original)
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Ferran Casany, campeón absoluto de culturismo natural, nos acompaña en este episodio de AHORA QUÉ para hablar sin filtros sobre culturismo, entrenamiento, nutrición, competición, lesiones, preparación y la realidad detrás de las redes sociales.¿Qué hay realmente detrás de la preparación de un culturista natural? ¿Cuánto cuesta competir? ¿Qué impacto tiene una preparación a nivel físico y psicológico? ¿Hasta dónde merece la pena llevar el cuerpo? ¿Y qué precio tiene poner la salud en juego?En una
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