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HeyJared

AHoch3 - Achtsamkeit, Aroma und Atmung

Mit dem Podcast A³ möchte ich gerne mit so vielen Menschen wie nur möglich meine Begeisterung für Achtsamkeit, ätherische Öle und Atemtechniken teilen.

Podcast · By Achtsamkeit, Aroma, Atmung mit Katja Otter · German · Official site

Indexed episodes, last 90 days
2
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Sep 6, 2026
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Jul 12, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 6, 2026

    #135 Schulstart mit ätherischen Ölen (opens the original)

    Episode notes

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    Ruhe, Fokus und Mut für Groß und Klein mit ätherischen Ölen. In dieser Folge lernst du, welche ätherischen Öle sich besonders gut eignen, - wenn die Schmetterlinge im Bauch zu gross werden - wenn die Gedanken am Abend nicht zur Ruhe kommen - wenn Fokus und Konzentration gefrag sind - wenn du Mut für Prüfungen oder Referate brauchst und wie du diese ätherischen Öle am besten anwendest.

  2. Episode · Jul 12, 2026

    #134 Der Mensch als Möglichkeitswesen Powertalk (opens the original)

    Episode notes

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    Ein motivierender Powertalk, der dich wieder mit deinem Growth Mindset verbindet. Diese Folge soll dich motivieren, sofort in die Umsetzung zu kommen, denn du bist der oder die Schöpferin deines Lebens oder anders gesagt: Der Mensch als Möglichkeitswesen seiner Gedanken

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