HeyJaredAha! Momente - Impulse für dein gesundes & erfülltes Leben by Lela Hermann
Aha! Momente - Der Podcast, bei dem du Impulse für Dein gesundes, glückliches & geiles Leben bekommst.Warum mache ich das? Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren privat und beruflich intensiv mit dem Thema "Gesundheit".
- Indexed episodes, last 90 days
- 5
- Latest publication
- Sep 24, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 10, 2026
Latest episodes
Weniger Scrollen - mehr MACHEN, was dir wirklich am Herzen liegt! (opens the original)
Read excerpt
Hier geht's zur Anmeldung: https://www.digistore24.com/product/735620 Anmeldeschluss 1. Oktober
Akut Anxiety, Overthinking & Weltuntergang im Kopf: So hole ich mich da raus 6 Schritte (opens the original)
Read excerpt
Heute Vormittag hatte ich plötzlich richtig Anxiety.Und innerhalb kürzester Zeit war mein Kopf bei Geld, Krankheit, Älterwerden, Zukunft und: „Oh Gott, wie soll das alles werden?" Früher kannte ich solche Zustände sehr gut. Heute weiß ich ziemlich genau, was ich tun kann, wenn mein Kopf mich wieder in diesen Sog ziehen will. Und genau das habe ich heute gemacht. In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen sehr echten Scheißvormittag und zeige dir Schritt für Schritt, was mir geholfen hat, wiede
Weniger Overthinken - mehr MACHEN! Ich öffne mein Tagebuch (opens the original)
Read excerpt
Hier geht's zu meinem Tagebuch: https://t.me/+dO1rTa_WE5IwNGNi Hier kannst du anonym deine Frage stellen: https://forms.gle/pAjYGoqZH1W7y63T7
„Ich war nur noch am Funktionieren" Svenjas Weg zurück zu sich & wie Innenweltreisen ihr geholfen haben (opens the original)
Read excerpt
Was passiert, wenn du dich selbst kaum noch spürst, keine echte Lebensfreude empfindest und eigentlich nur noch funktionierst? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Svenja über ihren persönlichen Weg von Selbstzweifeln, fehlender Zugehörigkeit und innerer Leere hin zu mehr Selbstkontakt, Lebensfreude und dem Mut, wirklich hinter sich selbst zu stehen. Svenja erzählt, wie sie eher zufällig auf Innenweltreisen gestoßen ist und wie bereits ihre erste Sitzung etwas in ihr berührt hat, zu dem sie vo
Damit DEINE Zukunft gut wird, tu diese 6 Dinge JETZT! (opens the original)
Read excerpt
Viele Menschen haben gerade das Gefühl, dass alles unsicherer wird. Rente, Gesundheitssystem, künstliche Intelligenz, steigende Kosten…egal ob die Sorgen berechtigt sind oder nicht: Sie lösen bei vielen Menschen Angst, Ohnmacht und Zukunftsstress aus. In dieser Podcastfolge möchte ich dir deshalb keine Angst machen, sondern dir zeigen, worauf du dich jetzt konzentrieren kannst. Denn eines ist sicher: Du kannst nicht alles kontrollieren. Aber du kannst lernen, mit Unsicherheit so umzugehen, dass
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.
See coverage about Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & erfülltes Leben by Lela Hermann