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【人生を楽しむ体作り⌇ちぇぶら代表】⭐️更年期トータルケアインストラクター📖著書３冊「ちぇぶら体操」他📖企業講演多数📖YouTube登録４万人⭐️株式会社ウェルネスシアターの代表⭐️ケニアのサバンナ230km完走→脱ミッドライフ•クライシス㊗️更年期セミナー受講者、累計8万人！Voicyhttps://voicy.jp/channel/1677更年期ケアのちぇぶらhttps://www.chebura.com/
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40代からの「振り返り力」！未来を描きやすくするヒント (opens the original)
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◆「ちぇぶら」では、女性・男性の更年期をテーマにしたセミナーを全国の企業・自治体・学校などに出張してお届けしています。お問合せやご依頼はお気軽にどうぞ！ https://www.chebura.com/ ◆資格認定について 更年期を伝える講師として活動する 更年期トータルケアインストラクター養成コース https://www.chebura.com/menopause-care-instructor/ ◆ちぇぶら通信9月号 講座やイベントの情報について https://www.chebura.com/202609/
「自分の周りに誰がいるか」で40代からの景色は変わる。 (opens the original)
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40代から「老ける人」「若返る人」それぞれの思考法 (opens the original)
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40代からの紫外線対策！日焼けを防ぐための栄養について (opens the original)
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40代からの決断力！WHYの時間を切ればうまくいく。 (opens the original)
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「何をやるか（What）」「どうやるか（How）「なぜやるか（Why）」の考え方を工夫してみると物事を前に進めやすくなります☺️ 「一般社団法人ちぇぶら」では全国に、更年期の研修・講座を出張開催しています。開催希望はお気軽にお問い合わせください。 https://www.chebura.com/ ＜資格認定について＞ 更年期トータルケアインストラクター養成コース https://www.chebura.com/menopause-care-instructor/ #更年期
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