HeyJared30 ans Sinon Rien podcast
30 ans Sinon Rien, c’est le podcast des trentenaires qui se posent mille questions sur la vie, le boulot, l’amour, la santé et le sens de tout ça.Parce qu’à 30 ans, tout bouge!
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- Aug 28, 2026
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- Jul 3, 2026
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Episode 37 - Argent, sommeil, relations... Une rentrée sous le signe de la longévité ! (opens the original)
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🎙️ Rentrée 2026 : Argent, relations, sommeil, carence, micro nutrition - Comment améliorer sa santé avec Lauriane Duvivier. Rentrée rime souvent avec bonnes résolutions sauf que ça ne tient jamais bien longtemps. Pour cet épisode spécial back to school , je reçois Lauriane, experte de la longévité pour parler d'une autre façon de se reprendre en main : par des petits changements du quotidien, plus durables et plus alignés avec qui on est vraiment. Les recos de Lauriane : 1/ Stress maternel et le
Episode 36 - Spécial COMPOSTELLE - 205 km en dix jours, je vous raconte tout ! (opens the original)
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Compostelle, un pèlerinage à part entière. 205 kilomètres. 10 jours. Seule. Dans cet épisode, je vous raconte mon expérience du chemin de Compostelle : ma préparation, mon parcours, et ce qui se passe dans la tête quand on marche seule pendant 10 jours. Loin des écrans, loin du bruit, on se retrouve face à soi-même. Une introspection forte et une portée spirituelle inattendue, que je n'avais pas vue venir. Un épisode sur le lâcher-prise, la solitude choisie, et ce qu'on apprend sur soi en se met
Mini série - Je lis quoi cet été ? Quand l'amour nous questionne (opens the original)
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📖 Je lis quoi cet été ? - Épisode 4 : Quand l'amour nous questionne Pour ce quatrième et dernier épisode, Charlotte de @lesdeuxbookinistes t'emmène explorer l'amour dans ce qu'il a de plus complexe — ses contradictions, ses transformations, ses zones d'ombre. L'Insoutenable Légèreté de l'être - Milan Kundera Tomas, Tereza, Sabina. Prague, 1968. Kundera construit l'un des romans d'amour les plus vertigineux de la littérature mondiale — celui où l'on comprend que l'amour et la liberté peuvent se c
Mini série - Je lis quoi cet été ? L'amour réconfortant (opens the original)
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📖 Je lis quoi cet été ? - Épisode 3 : L'amour réconfortant Pour ce troisième épisode, Charlotte de @lesdeuxbookinistes t'emmène à la rencontre de trois livres sur l'amour dans ce qu'il a de plus beau et de plus authentique. Lettre à D. - André Gorz Une lettre de 75 pages adressée à sa femme après 58 ans de vie commune. André Gorz, philosophe, lui écrit : "Tu vas avoir quatre-vingt-deux ans... et tu es toujours belle, gracieuse et désirable." Un texte court, bouleversant, sur un amour qui défie l
Mini série - Je lis quoi cet été ? Personnages romanesques (opens the original)
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📖 Je lis quoi cet été ? - Épisode 2 : Vies romanesques Pour ce deuxième épisode, Charlotte de @ lesdeuxbookinistes t'emmène à la rencontre de trois personnages inoubliables. Lady L. - Romain Gary Une aristocrate britannique très respectable qui fête ses 80 ans... et cache un passé explosif. Née dans la misère, devenue la complice d'un terroriste anarchiste avant de se hisser dans la haute société, Lady L. est l'un des personnages les plus savoureux de la littérature française. 🔗 Retrouver le liv
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