HeyJared3日坊主がランニングで減量成功し健康になれたラジオ
ランニングで健康的に毎日を過ごすことができるようになったボクが理学療法士として、1人のランナーとして〜体もココロも健やかに過ごす〜をメインテーマに自由に勝手気ままに喋ります。社会人としても理学療法士としても15年の経験から日々の愚痴やモヤモヤを少しでもポジティブに人生を前に好転させるためにそっと背中を押せるお話もできたらと思っています。「健康」とは体だけではなくココロも大切！一生懸命に頑張って生きてる人がココロを病んで病気にならないように…ボクのお話を聞いてくださった方の少しでも役に立てば幸いです！＼ランニングで健康人口増加プロジェクト／◆体もタイ…
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第12回 第12回南阿蘇カルデラトレイル走って来ました (opens the original)
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第12回南阿蘇カルデラトレイルロングの部走ってきました。 悪天候によるコース短縮。 自分なりに大会レビューです。 #トレイル #トレイルランニング #ランニング #トレラン #南阿蘇カルデラトレイル --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6673a37ab3df43138616fd49
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