HeyJared1km+ Con Sofi Cantilo
En "1km+”, Sofi Cantilo te invita a un viaje de historias de vida que exploran cómo el deporte se convierte en una herramienta poderosa de superación personal.
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- Sep 11, 2026
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- Aug 21, 2026
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T2 E4 Caro Nistico - Sentido (opens the original)
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Cada persona tiene su propio 1km+. Ese desafío que aparece, que a veces elegimos y otras veces nos encuentra, y que nos obliga a movernos un poquito más allá de donde creíamos que podíamos llegar. Y hoy tengo conmigo a una mujer que entiende mucho de eso. Caro Nistico hizo del deporte una forma de vida, pero también hizo de los desafíos una manera de crecer, de reinventarse y de ir siempre por un poco más. Con ella vamos a hablar de running, de montaña, de proyectos, de decisiones, de todo lo qu
T2 E3 Rosario Casal - Nutrir La Vida (opens the original)
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Rosario Casal es Licenciada en Nutrición, especialista en nutrición deportiva y fundadora de NDA Nutrición en Acción. Su enfoque se diferencia porque no trabaja desde dietas rígidas ni recetas universales, sino desde una mirada integral y personalizada que combina nutrición, hábitos, composición corporal y coaching, entendiendo que cada persona y cada objetivo requieren una estrategia diferente. Especializada en deportes de endurance, trabaja con corredores y atletas de larga distancia y es nutr
T2 E2 Francisca Gónzalez Ibar - Abrazar Los Cambios (opens the original)
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Hasta los 50 años, Francisca González Ibar era madre de 5 y directora de un colegio en Chile. En ese momento, a esa edad a la que muchos le temen, decidió abrazar la vida y darle un giro total: renunció a su trabajo, vendió la mayoría de sus cosas, y se dedicó a correr por el mundo. Es una mujer que combina ultramaratón + montaña + liderazgo femenino + comunidad. No es solamente una corredora de ultras; su recorrido parece haber evolucionado hacia algo muy parecido a una misión: usar la montaña
T2 E1 Dirán Sirinian - Amistad (opens the original)
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De la nada, a compartir la carrera más larga y fuerte de mi vida. ¿Qué nos hace querer acompañar a otro en su aventura? ¿Cómo amalgamamos un equipo de personalidades totalmente diferentes? ¿Qué surge en medio del camino, en medio de la incertidumbre, del cansancio, del dolor? De la nada, a la amistad más linda: lo que el running nos deja cuando nos despoja de todo lo demás.
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