100% - Der Zöliakie Podcast
Stellt euch vor, es gäbe einen Raum, in dem ihr euch verstanden fühlt, euren Frust teilen und auch mal Tränen lachen könnt. Liebenswert und schonungslos ehrlich à la Berliner Schnauze laden wir euch zweimal im Monat zu uns auf die Couch ein.
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- Sep 16, 2026
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- Jul 8, 2026
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#25 „Kann Spuren enthalten von…“ - Darf ich das essen? | Zöliakie-Forscherin Diana Studerus klärt auf (opens the original)
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„Kann Spuren enthalten von Gluten“- Darf ich das jetzt essen oder nicht? Kaum ein Hinweis auf Lebensmittelverpackungen sorgt in der Zöliakie-Community für so viel Unsicherheit, Diskussion und teilweise auch Angst wie der sogenannte Spurenhinweis. Deshalb ist sie endlich wieder da: Zöliakie-Forscherin und Ernährungstherapeutin Diana Studerus. Gemeinsam schauen wir uns an, was „Kann Spuren enthalten“ aktuell überhaupt bedeutet und vor allem, was dieser Satz nicht bedeutet. Wir sprechen darüber: wa
#24 Zöliakie-Burnout bei Eltern: Wenn glutenfrei zum Vollzeitjob wird (opens the original)
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Wenn ein Kind Zöliakie bekommt, verändert sich nicht nur für das Kind vieles, sondern oft für die ganze Familie. Plötzlich geht es um Kita, Schule, Geburtstage, Klassenfahrten, Essen bei Freund:innen, Großeltern, Kontamination, Ersatzprodukte, Mitbringboxen und die ständige Frage: Wie schütze ich mein Kind, ohne mich selbst komplett zu verlieren? In dieser Folge spreche ich mit Linda Tetzlaff. Sie ist Diplompsychologin, Zöliakie-Beraterin und lebt selbst seit ihrer Kindheit mit Zöliakie. Wir spr
#23 Der Zöliakie-Führerschein: Wie Kinder ihre Diagnose verstehen lernen (opens the original)
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Wenn ein Kind die Diagnose Zöliakie bekommt, verändert sich von heute auf morgen ziemlich viel: das Essen in der Kita, das Pausenbrot in der Schule, Kindergeburtstage, Klassenfahrten, Familienfeiern und oft auch das Gefühl von Sicherheit im Alltag. In dieser Folge spreche ich mit Eva Roth. Sie lebt selbst seit vielen Jahren mit Zöliakie, ist Zöliakie-Coachin und begleitet Kinder und Familien dabei, die Diagnose besser zu verstehen und Schritt für Schritt in den Alltag zu integrieren. Wir spreche
#22 Nur weniger krank oder wirklich gesund? Zöliakie ganzheitlich verstehen (opens the original)
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Trotz glutenfrei noch erschöpft? Was Zöliakie mit Körper & Psyche macht. Zöliakie ist nicht einfach nur „Gluten weglassen“. Vor allem dann nicht, wenn der Körper über lange Zeit aus dem Gleichgewicht geraten ist. In dieser Folge spreche ich mit Larissa Kubon. Sie ist Psychologin und Therapeutin für klinische Psychoneuroimmunologie und verbindet in ihrer Arbeit psychologische Beratung mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Psyche und Lebensstil. Wir sprechen darüber, welche Rolle Darmgesundhe
#21 Bitte nicht JETZT: Die Angst vor dem Klo bei Darmproblemen mit Zöliakie-Coachin Fenja Leib (opens the original)
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Über dieses Thema wird viel geschwiegen, manchmal gelacht und doch kennen es wahrscheinlich mehr Menschen, als wir denken: die Angst vorm Klo. In dieser Folge spreche ich mit Zöliakie-Coachin Fenja Leib über Toilettenangst, Scham und all die Gedanken, die entstehen können, wenn der Darm plötzlich den Alltag mitbestimmt. Und darüber, warum es so befreiend sein kann, diese Themen endlich auszusprechen. Was, wenn ich keine Toilette finde? Was, wenn ich es nicht rechtzeitig schaffe? Was, wenn andere
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