HeyJared解像度を上げる、自分をしあわせにする実験室
「なんとなく」の毎日を卒業し、自分への解像度を高める。ここは日々の違和感を「気づき」に変え、自分をしあわせにする方法を研究する実験室です。溢れる「正解」に流されるのではなく、自分の微細な感覚を言葉にし、捉え直すプロセスを大切にしています。【2つの視点による「チューニング」】・FACT：西洋占星術を用い、天体配置という客観的な事実から、資質や現在地をロジカルに把握。・AWARENESS：マインドフルネスの視点で今この瞬間の心身を自覚し、思考と行動のズレを解消。西洋占星術家・独立PMのKaiと、マインドフルネスガイドのMami。ロジックと感覚、星の動き…
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- Sep 25, 2026
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中秋の名月って、実は満月とは限らない。お月見から茶道へ、「一期一会」の合理性と美しさ (opens the original)
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中秋の名月って、満月だと思っていました。 でも実は今年9月の満月は27日で、中秋の名月とは別の日。 「そういえば中秋の名月って何だろう」というKaiの素朴な疑問から始まり、話は思わぬ方向へ——Mamiがいますっかりハマっている茶道の世界へ。 星読みのKaiが、中秋の名月の成り立ちを。 「一期一会」をMamiと一緒に噛み砕いてお届けします。 ■ おたより・実験報告はこちら リスナーの皆さんも「共同研究員」として、日々の気づきや 実験結果、こんなこと聞いてみたい！をぜひシェアしてくださいね。 https://forms.gle/tdBXi7ae3Am9Hv4m6 ■ 毎週金曜夜8時配信 ｜西洋占星術・マインドフルネス・自己理解・自分軸・占い・瞑想・自己肯定・自己啓発 ■ パーソナリティ Kai：占星術戦略家、INNER OCEAN主宰（ Instagram ） Mami：ヨガインストラクター・マインドフルネスガイド（ Instagram ）
秋分は1年の折り返し。「自分と向き合う」から「人と関わる」半年がスタート！ (opens the original)
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まもなく秋分。西洋占星術では春分が1年のスタートなので、 秋分はちょうど1年の折り返し地点。 ここまでは、自分を観察して土台をつくる時間でした。ここからは、その土台を持って外に出ていく時間。 しかも 今年の秋分は、天秤座に蠍座がパンチを効かせてくる、ちょっと特別な配置 。 「そろそろ動き出したいけれど、どこから？」という方にこそ聴いてほしい回です。 ■ おたより・実験報告はこちら リスナーの皆さんも「共同研究員」として、日々の気づきや 実験結果、こんなこと聞いてみたい！をぜひシェアしてくださいね。 https://forms.gle/tdBXi7ae3Am9Hv4m6 ■ 毎週金曜夜8時配信 ｜西洋占星術・マインドフルネス・自己理解・自分軸・占い・瞑想・自己肯定・自己啓発 ■ パーソナリティ Kai：占星術戦略家、INNER OCEAN主宰（ Instagram ） Mami：ヨガインストラクター・マインドフルネスガイド（ Instagram ）
情報の洪水に疲れてない？乙女座新月からはじめる「引き算」のデトックス (opens the original)
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「なんだか疲れてるな」の原因、情報の摂りすぎかも。 今日は9月11日、乙女座の新月。天王星の逆行や星座移動が重なる、インパクトのあるタイミングです。 乙女座の完璧主義に傾きすぎず、引き算で自分の本音を見にいく。そんな秋のはじめ方を、じっくり語っています。 新しく何かを足すより、大事なものを残して引き算をしていく。 ちょっと疲れを感じている方にこそ聴いてほしい回です。 星読みのKaiが、乙女座新月の過ごし方をMamiと一緒に噛み砕いてお届けします。 おすすめ①デジタルデトックス。スクリーンタイムを見直す おすすめ②人間関係の整理整頓。今の関係は、本当に自分が望んでいる形？ 瞑想＝ノイズデトックス。外の情報を遮ると、内なる声が聞こえやすくなる 電車の中で「ただ目を瞑るだけ」。二人が偶然たどり着いていた、同じ実験 ■ おたより・実験報告はこちら リスナーの皆さんも「共同研究員」として、日々の気づきや 実験結果、こんなこと聞いてみたい！をぜひシェアしてくださいね。 https://forms.gle/tdBXi7ae3Am9Hv4m6 ■ 毎週金曜夜8時配信 ｜西洋占星術・マインドフルネス・自
「ケーキを半分こ」から考える、自分を大切にすることと「わがまま」の境界線 (opens the original)
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「自分を大切にすることと、わがままって何が違うんだろう?」 きっかけは、Mamiの「自分を大切にする=他人も大切にする、はイコールだと思ってた」という言葉。 自分を大切にすることと、わがままの境界線に迷ったことがある方に、ぜひ聴いていただきたい回です。 出生図の主要天体10のうち、バランス感覚の神、天秤座を6つ持つMamiと、 天秤座ゼロのKai。 それぞれの視点から見えてきたもの。 今どう振る舞うべきか」が先に来てしまうKaiが、 今まさに挑戦している「自分の気持ちを言葉にする練習」のリアル。 「気に食わないことがこんなにあったんだ」という発見、そしてその感情に向き合った先にあった変化まで話しています。 ■ おたより・実験報告はこちら リスナーの皆さんも「共同研究員」として、日々の気づきや 実験結果、こんなこと聞いてみたい！をぜひシェアしてくださいね。 https://forms.gle/tdBXi7ae3Am9Hv4m6 ■ 毎週金曜夜8時配信 ｜西洋占星術・マインドフルネス・自己理解・自分軸・占い・瞑想・自己肯定・自己啓発 ■ パーソナリティ Kai：占星術戦略家、INNER
新月と満月、日食と月食って結局なに？「強制リセット&卒業」を天体の位置関係から解説！ (opens the original)
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「新月の願い」って聞くけど、なぜ新月に願うのか、知っていますか？ 「太陽・月・地球の位置関係」から、その意味を紐解いてみました。 新月と満月、日食と月食って結局なに? 天体の話がなんとなく難しく感じていた方にこそ聴いてほしい回です。 星読みのKaiが、天体の位置関係を、Mamiと一緒に噛み砕いてお届けします。 ・新月=太陽・月・地球の順で並ぶ日。「スタート」「種まき」の象徴 ・満月=太陽・地球・月の順で並ぶ日。「完成」「手放し」の象徴 ・日食="ウルトラスーパー新月"。強制リセット、強いリスタート ・月食="ウルトラスーパー満月"。二度と戻らない手放し、完全な「卒業」 半年に一度訪れる「食のシーズン」がなぜ東洋の暦でも大切にされているのか、そして今回の魚座の月食が「もう繰り返したくない感情パターン」を手放すチャンスになる理由まで、じっくり語っています。 ■ おたより・実験報告はこちら リスナーの皆さんも「共同研究員」として、日々の気づきや 実験結果、こんなこと聞いてみたい！をぜひシェアしてくださいね。 https://forms.gle/tdBXi7ae3Am9Hv4m6 ■ 毎週
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