HeyJared親密關係事務所
這裡是事務員阿Ｑ的分享角落，也歡迎你一起窺探親密關係的各種視角。 10年前，我寫了7本愛的書，63句「愛是…」。 如今，我回頭翻開—— 現場推翻或升級當年的金句。 從愛自己開始，談婆媳、婚姻、親子、朋友， 用信仰與愛，陪你修補每段關係。 敢自省，才敢親密 如果你發現成熟去愛不是聽一集就能完成，我把這些年整理出來的方法，做成一了個 90天的關係訓練系統，每天一個核心觀念、一個情境、一個可以用的方法。讓你可以慢慢練習，天天學習。其實很多衝突不是因為我們不夠愛，而是我們沒有被教過。…
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- Sep 27, 2026
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- Jul 5, 2026
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為什麼「不得不」好像變成了我唯一的選擇 (opens the original)
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你以為你在維持關係。其實你在維持的是，對方不能被拒絕。 當一段關係裡沒有「不」，那個「好」就不再是真的好。沒得選擇的給予不是付出，是掌控。 這集，我們來談怎麼把選擇的空間還給關係，還有愛，怎麼在有選擇的地方才能真正成立。 如果你有自己的故事想跟我們分享，歡迎點擊資訊欄的投稿連結寄給我，也許下一集診斷室唸的就是你。想更深走進這些關係模式，「衝突到親密90天訓練系統」在資訊欄，進去看看你準備好了沒有。喜歡節目請訂閱追蹤並開小鈴噹，也歡迎留下五星好評，讓更多人知道我們。
我明明知道這樣不對，為什麼我還是不敢做對的選擇 (opens the original)
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你不是不知道。你只是選了一個比較不痛的版本。 你選擇不要衝突，換來的是後面的壓抑。你選擇不要失去，慢慢失去的卻是自己。你真正要面對的，從來不是對方，是你裡面那個不敢失去的自己。 這集，我們來談恐懼怎麼悄悄決定了你的選擇，還有做對的事，是什麼感覺。 如果你有自己的故事想跟我們分享，歡迎點擊資訊欄的投稿連結寄給我，也許下一集診斷室唸的就是你。想更深走進這些關係模式，「衝突到親密90天訓練系統」在資訊欄，進去看看你準備好了沒有。喜歡節目請訂閱追蹤並開小鈴噹，也歡迎留下五星好評，讓更多人知道我們。
別人怎麼看我，為什麼影響我這麼深 (opens the original)
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你的價值，一直在被別人決定嗎？ 問題不是你太敏感。是你把誰的聲音，放在心裡最重要的位置。不是所有聲音，都有一樣的重量。 這集，我們來談怎麼重新選擇哪些聲音值得你認真對待，還有你的人生，到底要讓誰來定義。 如果你有自己的故事想跟我們分享，歡迎點擊資訊欄的投稿連結寄給我，也許下一集診斷室唸的就是你。想更深走進這些關係模式，「衝突到親密90天訓練系統」在資訊欄，進去看看你準備好了沒有。喜歡節目請訂閱追蹤並開小鈴噹，也歡迎留下五星好評，讓更多人知道我們。
我們之間沒有話聊，這段關係是不是已經沒了 (opens the original)
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沒有話聊，不等於沒有愛。 關係最深的距離，不是沒有話聊，是你不知道怎麼走進對方的世界。親密從來不是聊出來的，是你願不願意靠近那個不同。 這集，我們來談當沉默出現，關係還剩下什麼，還有怎麼用不同的方式重新連結。 如果你有自己的故事想跟我們分享，歡迎點擊資訊欄的投稿連結寄給我，也許下一集診斷室唸的就是你。想更深走進這些關係模式，「衝突到親密90天訓練系統」在資訊欄，進去看看你準備好了沒有。喜歡節目請訂閱追蹤並開小鈴噹，也歡迎留下五星好評，讓更多人知道我們。
他傷過我，我還要再給機會嗎 (opens the original)
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你說了原諒。但你的心門，還是關著。 原諒不等於信任。原諒是你做的一個決定，信任是對方用行動慢慢修回來的。你不用逼自己說沒事了。 這集，我們來談受傷之後的防備是正常的，還有愛，能不能允許自己慢慢開門。 如果你有自己的故事想跟我們分享，歡迎點擊資訊欄的投稿連結寄給我，也許下一集診斷室唸的就是你。想更深走進這些關係模式，「衝突到親密90天訓練系統」在資訊欄，進去看看你準備好了沒有。喜歡節目請訂閱追蹤並開小鈴噹，也歡迎留下五星好評，讓更多人知道我們。
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