HeyJared蓮想美好生活
歡迎來到「蓮想美好生活」，這裡是我們一起探索環境友善生活方式的溫馨角落。每一集節目，我們都會邀請各領域的專家和實踐者，分享他們的經驗和智慧。無論您是素食老手、環保地球人，還是剛開始關注這些議題的新手，在這裡都能找到屬於自己的收穫。讓我們一起學習、成長，用每一個善念和行動，為這個世界帶來美好的改變。記得訂閱我們的頻道，開啟您的綠色改變之旅！--Hosting provided by SoundOn
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- Sep 30, 2026
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EP27 【蓮想讀好書03】中醫師爸爸給大家的過敏治療全書 (opens the original)
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本集由聖蓮生技 【四季熱熱飲】贊助播出 【蓮想美好生活】是以推廣蔬食、公益、中藥養生為核心的頻道。 【蓮想讀好書】會由Lauren來帶大家認識關於健康營養的好書！ 🔖單元第三集要介紹的書是： 📙《中醫爸爸的抗過敏處方：調節免疫抗發炎，別和氣喘、鼻病、皮膚炎糾纏到老！》 作者： 賴韋圳 出版社：寫樂文化 EP27【蓮想讀好書03】中醫師爸爸給大家的過敏治療全書 FB：兒科三百首賴韋圳中醫師 【四季熱熱飲】 黃金三效漢方精純濃度萃取 獨家LACURE技術專利 每天2杯喝出清新舒暢！ 蓮想美好生活的聽眾專屬優惠 ☆結帳輸入【ST100】 ☆就可以再折100元哦 (優惠時間:10/31止) https://stlotus.cc/CFrie 聖蓮生技Line客服 https://lihi2.com/l8YIP ◎可以在哪裡收聽 蓮想美好生活？ SoundOn 聲浪、Spotify、Apple podcast、聖蓮YT #中藥學 #抗過敏 #健康好書推薦 -- Hosting provided by SoundOn
EP26 當浪費與匱乏同時存在，全民一起終結浪費只要做好一件事！feat.台灣全民食物銀行協會 黃忠偉 Edison 督導 (opens the original)
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本集由聖蓮生技 【月光好眠 米胚芽EX】贊助播出 【蓮想美好生活】是以推廣蔬食、公益、中藥養生為核心的頻道。 這一集邀請了台灣全民食物銀行協會的黃督導 Edison來跟大家分享 究竟我們台灣一整年浪費了多少糧食？ 糧食分配不均已經是每個人都知曉的環境問題 但一般人到底要怎麼參與改善這些浪費問題～ 這一集就帶給大家最清楚的解答 EP26當浪費與匱乏同時存在，全民一起終結浪費只要做好一件事！feat.台灣全民食物銀行協會 黃忠偉 Edison 督導 本集大綱： 氣虛在營養學上怎麼解釋 五味子真的是好東西呀 中藥跟保健食品的搭配 黑糖能補血嗎 虛不受補跟腸胃有關係 【月光好眠 米胚芽EX】 純植萃的睡眠膠囊 含珍貴芝麻素跟米胚芽gaba、酸棗仁、南瓜籽、遠志等獨家草本成分 86%體驗者有感幫助入睡 營養師有感推薦 素食者也可以吃喔 ! 蓮想美好生活的聽眾專屬優惠 ☆結帳輸入【ST100】 ☆就可以再折100元哦 (優惠時間:9/30止) https://stlotus.cc/fHRu4 聖蓮生技Line客服 https://lihi2.com/l8YIP ◎可以在哪裡收聽 蓮想美好生活？ S
EP25 中藥跟保健食品到底能不能一起吃啊？feat.營養師Leo (opens the original)
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營養師又來囉 ! 本集由聖蓮生技 【養護舒月飲】贊助播出 【蓮想美好生活】是以推廣蔬食、公益、中藥養生為核心的頻道。 蒐集了一些大家的常見問題來向營養師提問，中醫跟營養學到底能不能互通呢？ 我們這一集也會用輕鬆好懂的方式來讓大家更了解平常聽過但不知道他作用的草本藥材喔～ EP25中藥跟保健食品到底能不能一起吃啊？feat.營養師Leo 本集大綱： 氣虛在營養學上怎麼解釋 五味子真的是好東西呀 中藥跟保健食品的搭配 黑糖能補血嗎 虛不受補跟腸胃有關係 【養護舒月飲】 溫和草本複方，經期前後調理生理機能 呵護女性每月舒適，維持月月平衡！ 每日一杯養護舒月飲寵愛自己吧 蓮想美好生活的聽眾專屬優惠 ☆結帳輸入【ST2025】 ☆就可以再折100元哦 (優惠時間:8/31止) https://bertiebio.co/J0zt3 聖蓮生技Line客服 https://lihi2.com/l8YIP ◎可以在哪裡收聽 蓮想美好生活？ SoundOn 聲浪、Spotify、Apple podcast、聖蓮YT -- Hosting provided by SoundOn
EP24 觀念大更新！2025–2030美國膳食指南重點解析！ feat. 營養師Leo (opens the original)
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本集由聖蓮生技 【漢方清潤茶 禦霾2.5】贊助播出 【蓮想美好生活】是以推廣蔬食、公益、中藥養生為核心的頻道。 這一集跟營養師Leo要來跟大家一起了解2025–2030美國膳食指南重點 營養知識也是需要與時俱進的喔 ! 隨著人類結構高齡化，今年公告的指南內容也有許多針對目前現代發展趨勢來做調整， 當然台灣的整體飲食情況還是跟美國不太一樣，一起來聽聽要注意的有哪些吧 ! EP24觀念大更新！2025–2030美國膳食指南重點解析！ feat. 營養師Leo 本集大綱： 美國膳食指南適用台灣 最大的改動在哪部分 蛋白質、鈣質都被lightline 這個飲食方式最推薦 營養師的養生建議 【漢方清潤茶 禦霾2.5】 黃金三效漢方精純濃度萃取 獨家LACURE技術專利 每天2杯喝出清新舒暢！ 蓮想美好生活的聽眾專屬優惠 ☆結帳輸入【ST100】 ☆就可以再折100元哦 (優惠時間:8/31止) https://bertiebio.co/7Ypvl 聖蓮生技Line客服 https://lihi2.com/l8YIP ◎可以在哪裡收聽 蓮想美好生活？ SoundOn 聲浪、Spotify、Appl
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