HeyJared蓬松电波
《蓬松电波》是一档女生闲聊播客，由天天、空空、饱嗝这3位i人朋友共同主持，蓬松的人先享受世界～点击「订阅」按钮，留言或分享给小伙伴，令蓬松加倍!!【主播介绍】我们三个是前阿里的品牌组同事，从大厂离职后为了保持每周见面而注册
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- Aug 31, 2026
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- Jul 7, 2026
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102. 两个月，10万块，她把老房变成喜欢的样子（上） (opens the original)
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本期节目由特邀嘉宾鸦为大家带来“两个月速装老破小”的装修故事， 10万预算硬控70平，主打一个“该省省、该花花”。 装修哪有不疯的：工人偷懒、柜子返工、美缝翻车…… 想低预算改造老房，这期全是拿真金白银和血压换来的经验！ 1. 十万块预算，2个月时间，一开始就制定了核心策略：把钱用到刀刃上。 2. 包工头哪来的？爸爸的“网络师傅”直接上岗。 3. 南方人也拥有了地暖自由，材料费一万拿下！ 4. 经典装修battle：看谁硬到最后。 5. 装第一套房子就像养第一个孩子，都是照书来，但到第二套就不会想这么多了… 6. 拿到一套老房子，装修之前到底应该先看什么？ 7. 做完这只五米的柜子，我家里再没有换季衣物这件事。 8. 装修经验即生活经验，你得知道该要求什么。
101.我才发现，被AI渗透的生活，这么快就来了！ (opens the original)
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////本期shownote是gpt总结（可以不看）（叉腰）//// AI到底改变了什么？ 从戒烟、搬家、带娃，到追星、沟通、做决定…… 这一期，我们聊了聊AI是怎么一点一点住进我们的生活。 它不只是一个提高效率的工具，也开始参与我们的选择、情绪和日常判断： 有人靠它戒烟，有人让它帮忙梳理沟通，有人用它陪伴家人。 但聊到最后，我们也开始思考一个更大的问题： 当AI越来越懂人，人类真正不可替代的，到底是什么？ 这一期，没有标准答案， 只有三个普通人在AI时代的一点观察、一点体验，和一点思考。 【精彩梳理】 * AI让“一人公司”越来越成为可能，未来哪些事情会被重新定义？ * 空空靠豆包知晓尼古丁原理，20年抽烟史一朝戒断。 * 宝哥用GPT梳理沟通思路，社恐人终于不用在表达前反复内耗。 * 天天用Gemini查资料，从日常讨论到观点碰撞，都更有底气。 * 搬家纠结一周，AI用15分钟帮宝哥理清选择。 * 妈妈学会用千问打车、做攻略，AI让科技真正走进老年人的生活。 * 从作文批改到AI创作，小朋友也开始体验AI时代的新学习方式。 * 当情绪没人接住时，AI成为很多人的倾诉对象和陪伴出口。
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