HeyJared菌の窓ラジオ
この「菌の窓」ラジオは、シンバイオシス株式会社の研究員である清水真（しみずしん）と山本千尋（やまもとちひろ）が、腸内細菌をはじめとする微生物についてゆるく、けれども熱く語るラジオです。ラジオ名の由来はwindow of opportunityという英語表現から取っていて、直訳すると「機会の窓」です。近ごろ、生後数年に腸内細菌と適切な関係を築くことの重要性を指してwindow of opportunity…
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- Aug 31, 2026
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- Jul 7, 2026
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腸内細菌はあなたの知らないところであなたのダメージを軽減している 〈菌の窓ラジオvol.33〉 (opens the original)
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腸内細菌にエサを与える、発酵食品を摂ると善玉菌が増える、などといったフレーズが馴染みのあるもになりました。 でも私たちの「腸活」は、すべて人間目線です。 細菌たちの目線から見てみると、私たちと彼らの関係が新鮮に見えてくるかも。 全体のテーマ：腸内細菌はあなたの知らないところであなたのダメージを軽減している ①菌は宿主の状態に合わせてバランスや機能を変える ②FMTをしたときに一瞬で起こっていること 一番伝えたいこと：腸内細菌が変わるとその人の歴史も変わる 番組へのメッセージはこちら https://forms.gle/7eKQvZbZgsANqbMS9
便秘も下痢も無縁。気持ちのいい便意を目指してやるべきたった1つのこと 〈菌の窓ラジオvol.32〉 (opens the original)
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便意は好きですか？ 私は好きです。 でも、便意を感じないままにいつのまにか便秘になっていたり、 お腹を壊していや〜な便意が襲ってくることもあります。 健康で気持ちのいい便意を感じて、快便生活になるための秘訣はあるんでしょうか？ 全体のテーマ：気持ちのいい便意を感じる自分を目指してやるべきたった1つのこと ①いい便意と悪い便意 ②便秘なのになぜ便意を感じないのか ③腸内細菌が感じさせる便意 一番伝えたいこと： うんこの移動をイメージして腸内細菌と意思疎通する 番組へのメッセージはこちら https://forms.gle/7eKQvZbZgsANqbMS9
胃薬が原因で精神病院に？ いい先生に巡り合うこと 〈菌の窓ラジオvol.31〉 (opens the original)
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気軽に飲んだつもりの胃薬が原因で精神病院にかからないといけなくなった人… その人を救った精神科医のすごさと、そういう人に巡り合ったその人の「徳」のようなものを、微生物的な視点から考えてみます。 小テーマ： ①胃薬のタイプによってはせん妄症状が出ることがある ②医師と患者の1対1のコミュニケーションの重要性 ③微生物は天然キャラ？ 一番伝えたいこと： 微生物と共生しているという意識が自分を変えていく 番組へのメッセージはこちら https://forms.gle/7eKQvZbZgsANqbMS9
脱毛処理と皮膚細菌の関係 〈菌の窓ラジオvol.30〉 (opens the original)
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ムダ毛は全部なくしたい？ そんな美意識の高い方に、ちょっと立ち止まって考えてほしい脱毛と細菌のお話。 薄毛のお話、腸の中の毛のお話も出てきます。 小テーマ： ①脱毛で細菌はどう変わる？ ②毛の役割 ③腸内環境にも毛がある 番組へのメッセージ https://forms.gle/7eKQvZbZgsANqbMS9
食べたいものを食べたいときに食べたいだけ食べていい。 〈菌の窓ラジオvol.29〉 (opens the original)
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食べたくないけど、食べてはいけないけど、食べてしまう。 どうしても甘いものが我慢できない。 スイッチが入ったら過食してしまう。 こういう経験はありませんか？ それ、あなたの意志の問題ではないかもしれません。 腸内細菌のことを知って、食べたいものを食べたいときに食べたいだけ食べて健康になる生活を目指しませんか？ 小テーマ： ①デブ菌のいないぽっちゃり系 ②食欲は腸内細菌にコントロールされている ③摂食障害と腸内細菌
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