芳齡在線FeMale On Air
我是芳棠!我在年輕時曾穿著高跟鞋走過世界的喧囂,現在我換上布鞋進入山林體驗生活的美好。年齡曾經是女人的禁忌,卻也是最珍貴的禮物,歡迎來到《芳齡在線FeMale On Air》!無論妳正值30歲的青春、40歲的成熟、還是具有50歲的智慧,我們都想要聽到妳的故事。這是一個為所有女性而發聲的節目,《芳齡在線》每週上線,幫助妳的生活閃耀,創造夢想無限! 如果你喜歡我的節目,歡迎多多分享與訂閱支持! ☆如果你想要看到各集節目文字版文章全文,歡迎到官網訂閱最新內容!
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- Sep 7, 2026
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#EP150:先設計生活,再設計工作:五十歲之後,如何活出自己的第二人生? (opens the original)
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全民敢動日熱血開跑,一起來「桃」戰! 10月全民運動會前哨戰桃園登場!9/19相約中央大學挑戰6大運動關卡,不 論身分都歡迎挑戰。個人或揪團皆免費報名,完賽享好禮,前三名再拿大獎! 更多活動資訊 | https://fstry.pse.is/9l2695 (桃園市政府廣告) —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 上一集我們談到,中高齡真正的優勢,是 「經驗 × AI」 ;這一集,我想把問題再往前推一步:如果已經四、五十歲,甚至離開職場一段時間,現在的企業還願意給中高齡者機會嗎? Shelly 不只給了數據,也分享了許多真實案例。 🌿 真正卡住我們的,往往不是年齡,而是心裡那道坎 很多中高齡者會先否定自己:覺得沒有一技之長、不敢說「我會」、甚至還沒跨出去,就先告訴自己「太晚了!」。 但 Shelly 提醒我們,你得先讓別人看見妳。有人 63 歲,投了三百次履歷,繞過門市、客服等不同工作,最後三年後重新回到熟悉的公關公司做總務。她證明了一件事: 你夠堅持,別人就會看見你的堅持。 ✨ 五十歲之後,不是證明自己還年輕,而是終於有能力決定,接下來,我想成為誰? ✨ 在這集節
#EP149:104高年級吳麗雪Shelly-別再問「我還能做什麼?」:中高齡真正的優勢,是經驗 × AI。 (opens the original)
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🎧聽作家葉揚說:「像電視劇一樣,醫生宣布爸爸剩3到6個月,那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/9ktrvl 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集節目我特別榮幸邀請到 104人力銀行高年級事業群總經理-吳麗雪 Shelly 。因為訪談內容太精彩,我特別拆成上下兩集,希望完整保留她對中高齡職涯、AI、第二人生與企業用人的第一線觀察。 45~65歲,不是退場,而是第二人生的準備期 台灣進入超高齡社會,加上 AI 快速改變工作方式,許多四、五十歲以上的工作者開始焦慮:企業還需要我嗎?我的經驗會不會被科技取代? Shelly 提醒我們,與其一直問「我還能做什麼?」,不如開始思考: 「接下來,我想創造什麼?」 真正的優勢,是「經驗 × AI」 AI 可以幫助我們加速工作,但多年累積的判斷力、產業經驗與解決問題能力,仍然是中高齡最珍貴的資產。 讓企業先看見能力,再看見年齡 中高齡求職確實面臨年齡偏見,因此更需要透過去年齡化
#EP148:智慧通膨之下,技術都能被 AI 取代,唯有你的故事不能:守住人味、品味與大腦頻寬 (opens the original)
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孩子近視好擔心?效率爸媽更希望找到簡單、便利的日常選擇。 酷柏邁視兒近視管理軟式治療日拋隱形眼鏡,專為兒童所設計,日拋免清洗, 簡單、衛生又安心,讓孩子能自在探索世界,也讓爸媽更省心。 了解更多>> https://fstry.pse.is/9ka5v3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集節目我剛好從劉軒採訪 iKala 共同創辦人程世嘉提出的「智慧通膨」談起。當 AI 把認知工作的成本壓到極低,人人都能快速產出七、八十分的成果,過去我們引以為傲的經驗與專業,也可能因此被稀釋。對資深工作者來說,AI 是放大器;但對剛進職場的新人而言,卻可能形成一道殘酷的「生存斷層」,因為過去用來磨練能力的初階工作,正快速被 AI 接手。 那麼,當硬技能愈來愈容易被取代,我們還剩下什麼? 剛好這也是我這半年一直透過AI 工作不斷在探索的經歷。 在這集節目你可以聽到: 1. 什麼是「智慧通膨」? 2. AI正在拉開職場的兩極差距 3. AI時代真正稀缺的是「人味」 4.原創內容為什麼依然更有力量? 5.守住大腦頻寬,才能長出品味與品牌 AI 時代,不必急著跟機器比誰更快。先
#EP147:AI 狂潮下,我如何升級工作效率?十天做完一整年的代辦事項! (opens the original)
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2026台灣設計展,桃園都發局以「有聚.有落.有生活,2040桃園聚」為核心,透過大型城市模型、沉浸影像與互動遊戲,邀請你參與未來城市的想像。 A2展區《城市脈搏,跳動未來》 日期:9月24日~10月11日 時間:平日10:00-18:00;假日10:00-20:00 地點:桃園會展中心 https://fstry.pse.is/9lpps9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這一陣子我閉關了十天,買了人生第一台 Mac電腦,把 ChatGPT、Gemini、Claude 全部接進工作流。結果是:積壓一年的 40 分鐘長片一天剪完、十集 Podcast 一天上架、官網跟課程簡報同步完成,營收翻倍,但我也有點焦慮,AI 越聰明,我感覺自己變笨了! 這一集我分享自己閉關十天、全面升級 Mac 電腦與 AI 工具後,所經歷的一場創作效率大革命。這種速度令人驚艷,也帶來一種新的焦慮。當 AI 能完成愈來愈多工作,甚至像不同個性的助理一樣陪伴、辯論與協作,我難免會擔心自己是否正在變慢、變笨?甚至被取代。但我想說是:AI 的確可以幫助我們省下大量重複性工作,卻無法替代真實
#EP146:流量不再是保證!自媒體Podcast 還來得及開始做嗎?拆解全球 3 大爆款節目的商業心法 (opens the original)
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【讓每一趟差旅,都更值得!】 加入國泰航空「商旅尊享計劃」,讓每一趟商務旅行,為企業與員工創造雙重價值! 🎁雙重回饋|員工出差,公司與個人同步累積「亞洲萬里通」里數。 🎁靈活兌換|里數滾動式永久有效,輕鬆兌換機票、艙位升等及機場貴賓室。 🎁高效管理|透過自助服務平台,讓差旅管理省時又省力。 👉11/30前成功註冊,享2,000迎新好里: https://fstry.pse.is/9k9v8s ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 在 AI 工具與短影音鋪天蓋地的時代,許多人常問:「現在才開始做 Podcast,是不是太晚了?沒有粉絲、不懂技術該怎麼辦?」 在本集節目中,我將帶你拋開「快速變現」與「流量焦慮」的迷思。我也會分享最近在教學與諮詢中的第一手觀察,並深入拆解三個全球知名的 Podcast 商業變現成功的經典案例: 商業型節目《Acquired》 療癒系節目 《Nothing Much Happens》 個人風格節目 《Anything Goes》 這些案例證明了: 「信任感需要時間沈澱,真實的人生經歷才是 AI 無法取代的核心價值。」 無論你處於哪階段
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