HeyJared自己這一關 Check In with Min
人生總會遇到卡關，不管是小小的煩惱，還是巨大的困境可是真正最難跨越的，往往是— 【自己這一關】研究顯示，我們擔心的事，九成都不會發生就算發生了，那一成通常也沒想像中糟糕但我們卻經常在自己的設想裡，不斷受苦《自己這一關》 希望陪你找到一些過關的靈感...........................................................................電台主持人，播客，心理諮商碩士畢業生，催眠治療初級認證情感支持｜情緒疏導 https://forms.gle/piRmxf6qGXCzevTq6☕️…
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- Sep 23, 2026
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- Jul 23, 2026
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EP141｜有人陪，還是感到孤獨的原因... (opens the original)
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存在主義心理學家Irvin Yalom說，孤獨有三個層次 - 人際孤獨，心理孤獨，和存在孤獨。 他說，孤獨並不只是沒人陪或心裡覺得寂寞， 而是一種缺乏連結，理解和接納的關係狀態。 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你需要一些心理支持｜情緒梳理 https://bit.ly/checkinwith_min ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 歡迎订阅+留言+給⭐️ 也可以用一點點心意支持 ☕️ https://ko-fi.com/mindpodcast YT頻道 www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com 📱播客社媒 http://www.instagram.com/mycheckinpod 📪個人社媒 http://www.facebook.com/DJHaumin http://www.instagram.com/djhaumin #孤獨 #孤獨感 #loneliness #isolation #Yalom #亞龍 #心理學 #存在主義 #自己這一關
EP140｜記性好比較容易不快樂？ (opens the original)
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這是某位朋友在一場活動上問的 “是不是記性好的人比較容易不快樂？” “因為我有一位朋友記得很多事情，而我覺得TA不是很快樂” 記性好的朋友們～ 你們怎麼說？ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你需要一些心理支持｜情緒梳理 https://bit.ly/checkinwith_min ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 歡迎订阅+留言+給⭐️ 也可以用一點點心意支持 ☕️ https://ko-fi.com/mindpodcast YT頻道 www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com 📱播客社媒 http://www.instagram.com/mycheckinpod 📪個人社媒 http://www.facebook.com/DJHaumin http://www.instagram.com/djhaumin #記性好不快樂 #重寫自己的故事 #心理學 #自己這一關
EP139｜突然看朋友不順眼，是怎麼回事？ (opens the original)
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你也有類似的經歷嗎？ 明明跟平時一樣吃飯聊天 某位朋友就感覺特別討厭 然後回去還會不斷反芻內耗跟TA之間的對話 這種方反感不一定是你們關係出了問題 而可能是你的大腦在進行保護 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你需要一些心理支持｜情緒梳理 https://bit.ly/checkinwith_min ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 歡迎订阅+留言+給⭐️ 也可以用一點點心意支持 ☕️ https://ko-fi.com/mindpodcast YT頻道 www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com 📱播客社媒 http://www.instagram.com/mycheckinpod 📪個人社媒 http://www.facebook.com/DJHaumin http://www.instagram.com/djhaumin #感官超載 #情感超載 #敏感 #高敏人 #自己這一關 #心理學
EP138｜有時候‘不溝通’，對關係更好 (opens the original)
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當你一直急於找另一半‘溝通’ 是真的想處理關係問題， 還是受不了懸著的感覺？ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你需要一些心理支持｜情緒梳理 https://bit.ly/checkinwith_min ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 歡迎订阅+留言+給⭐️ 也可以用一點點心意支持 ☕️ https://ko-fi.com/mindpodcast YT頻道 www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com 📱播客社媒 http://www.instagram.com/mycheckinpod 📪個人社媒 http://www.facebook.com/DJHaumin http://www.instagram.com/djhaumin #把話說出來 #關係 #溝通 #relationship #自己這一關
EP137｜別人犯錯，你卻先檢討自己 (opens the original)
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另一半劈腿或出軌 你會認為是誰造成的？ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 如果你需要一些心理支持｜情緒梳理 https://bit.ly/checkinwith_min ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 歡迎订阅+留言+給⭐️ 也可以用一點點心意支持 ☕️ https://ko-fi.com/mindpodcast YT頻道 www.youtube.com/@DJHauMin 🤝合作洽談 minforworkonly@gmail.com 📱播客社媒 http://www.instagram.com/mycheckinpod 📪個人社媒 http://www.facebook.com/DJHaumin http://www.instagram.com/djhaumin #歸因 #出軌 #Marriage #Psychology #心理學 #自己這一關
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