HeyJared《老地方》Same Old Spot
《老地方 》Same Old Spot 是資深廣播人李方的回歸之作，2018年卸下主持棒專職管理工作後，睽違七載重拾麥克風，和你再聚「老地方」。節目為人物專訪，從不同人的故事，聊人生經驗，看高低起伏；談工作甘苦，話巔峰低谷。冀望藉著有溫度的訪談，營造「老地方」的溫暖。主持人介紹：李方，愛咖啡、書法和爵士樂；從事媒體工作超過40年，台北電台、中廣青春網DJ，電視主持，樂評與歌詞創作。移民溫哥華後，從基層主持、製作人，到2024年8月退休離職前為加拿大「新時代傳媒集團」總裁。🎙 Podcast《老地方》Same Old Spot每週三 早上 8:30…
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- Sep 23, 2026
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《老地方》S3 EP07｜李方 x Roxanne｜從校園到職場到網路 霸凌的傷害無所不在 (opens the original)
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Roxanne 已經不是第一次來到《老地方》， 而這一次我們會聊一聊「霸凌」！ 我們通常想到霸凌，腦中出現的可能是校園裡被排擠的孩子、被嘲笑的同學、被推倒或欺負的人。 但真正讓人難受的是，霸凌往往不會隨著離開校園就自動結束。 這些被覇凌的孩子，長大之後有可能依然很害怕被拒絕；有人習慣不停證明自己，害怕做錯任何事情；有人在親密關係裡變得特別敏感；也有人到了職場，依然不敢說「不」。 因為真正留下來的，可能不是當年發生了什麼。 而是那段經歷竟讓一個人開始相信： 是不是我真的不夠好？ 是不是大家討厭我，是因為我真的有問題？ 是不是我再忍耐一點，就不會被丟下？ Roxanne 這次從心理諮商的角度，帶我們重新認識「霸凌」。 由實際接觸的諮商案例開始，我們談那些比較容易成為被欺負對象的人，也談孩子在遭遇霸凌後，最早出現的心理反應。 而對父母來說，更重要的是， 當孩子終於願意說「有人欺負我」的時候，我們第一句話應該說什麼、怎麼共同面對？ 但霸凌也不只發生在校園。 長大後，可能變成主管在辦公室裡公開羞辱下屬，拍桌、吼叫、冷嘲熱諷；可能變成職場裡刻意排擠一個人。 甚至在社群媒體時代，霸凌有了新的形式。
《老地方》S3 EP06｜李方 x 楊士藩｜一位站在舞台後面的人 見證了台灣電視最精彩的年代 (opens the original)
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如果說台灣電視有一段黃金年代，那麼楊士藩大哥，絕對是那段歷史裡最重要的幕後工作暨見證者之一。 楊士藩曾任中華電視公司「華視」節目主管、編審，當時堪稱公司的金頭腦。 專長橫跨電視綜藝、戲劇節目企劃與製作、大型晚會與演唱會等，催生參與許多華視知名節目。 這一集，我們不只聊「一個電視人的工作」，我們還會一起回到那些曾經陪伴我們成長的經典節目。 聊《包青天》當年究竟是在什麼樣的電視環境裡誕生，又為什麼能夠從一部戲變成幾乎一整個世代的共同記憶。 我們也會聊金馬獎，在大家看到明星走過紅毯、站上舞台、領獎、接受掌聲的同時，幕後又有多少事情，是觀眾可能永遠不會知道的？ 楊大哥更談到製作鄧麗君的大型活動，如何克服萬難，打造前無古人的勞軍晚會。 楊士藩和圈內很多大明星合作過，看遍演藝百味與生態， 什麼樣的人，能夠紅很久？ 什麼樣的人，明明很有才華，最後卻讓人覺得可惜？ 在一個競爭激烈的演藝圈裡，真正決定一個人能不能走得長久的，又究竟是才華、運氣、個性，還是做人？ 這些問題，或許只有真正看過幾十年演藝圈起起落落的人，才有資格回答。 而楊大哥最特別的地方，是他自己從來不是螢幕前的主角，他習慣幫明星打造舞台、幫
《老地方》S3 EP05｜李方 x 盧春如｜17萬本《上帝的黑名單》背後 是一顆從未停止好奇的心》 (opens the original)
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很多人認識她，是因為她的歌聲。 當年盧春如 Ruby，在加拿大參加新秀歌唱大賽，以亮眼的表現嶄露頭角。後來回台灣發行個人專輯《我不是她》，成為備受矚目的新生代歌手。直到今天，許多人提起 Ruby，依然記得她獨特的嗓音、穩健的唱功，以及站上舞台時那種自然迷人的魅力。 從歌手到DJ、主持人、作家、Podcast 創作者，Ruby 一次又一次證明，一位有才華的人，從來不會被單一身份定義。 在台灣廣播最輝煌的年代，她成為無數聽眾最熟悉的聲音。 對很多七、八年級生來說，Ruby 不只是主持人，更是一段青春的記憶。 而Ruby 自己，其實一直保有一顆好奇的心。 喜歡觀察人； 喜歡研究人； 也喜歡理解人們行為背後的原因。 這份好奇心，後來成為她寫作最重要的養分。 從兩性關係到人生觀察，Ruby 出版過多本作品，包括《愛情的英文怎麼說？》、《兩性不專家》等暢銷著作。 而真正讓許多人驚艷的，是她跨足真實犯罪領域所寫下的《上帝的黑名單》。 2006年出版的《上帝的黑名單：美國七大連續殺人犯實錄》，銷售成績驚人，累積銷量超過17萬本，更曾蟬聯暢銷排行榜長達17週，成為華文世界許多讀者接觸犯罪心理學與真實犯罪
《老地方》S3 EP04｜李方 x 謝欣芷｜從3歲學琴到親子音樂人 她讓孩子享受music (opens the original)
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有些人創作音樂，是為了站上舞台。 有些人創作音樂，是為了被更多人聽見。 而謝欣芷，選擇了一條不太一樣的路。 這一集《老地方》，李方邀請多年好友— 謝欣芷，一起回到最初的起點，聊聊這段從音樂小女孩到親子音樂創作者的人生旅程。 兩人的緣分，要從加拿大的《後浪DJ訓練班》以及《加拿大中文歌曲創作大賽》說起。當年熱愛音樂的謝欣芷，不僅投入廣播與創作領域，更曾在創作比賽中嶄露頭角。一路走來，音樂始終是她生命中最重要的語言。 從小學習鋼琴、小提琴與合唱，進入音樂系，再一路攻讀到音樂教育博士，音樂已經不只是興趣，而是她一生的志業。 當許多人選擇走向流行音樂、演奏舞台或影視配樂時，謝欣芷卻把目光放在另一群觀眾身上，孩子。 她看見了孩子與音樂之間最純粹的連結。 她開始思考，音樂除了娛樂與表演之外，是否還能陪伴孩子成長、建立自信、學習表達情感，甚至成為家庭之間最溫暖的橋樑。 於是，一首首作品誕生了。 從《幸福的孩子愛唱歌》到《寶貝的呢喃歌》，從《數星星》到《哈囉歌》，許多家庭都曾在孩子成長的過程中聽過、唱過她的歌。 這些歌曲不只是孩子朗朗上口的旋律，更陪伴無數父母走過育兒路上的歡笑與疲憊。 多年來，她累積
《老地方》S3 EP03｜李方 x 楊佩珊醫師｜當醫師慢下腳步 她發現人生是長跑而非短衝刺 (opens the original)
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在人們眼中，醫師總是冷靜、理性而堅強。 但在診間之外，醫師也只是一個普通人。 有自己的夢想、挫折、孤單與成長。 這一集《老地方》，李方邀請到泌尿科名醫楊佩珊，一起聊聊她的故事。 從醫學院到成為專科醫師，楊佩珊選擇了一條需要長時間投入與高度專注的道路。身處男性比例較高的專業領域，她一步一步建立自己的位置，也在日復一日的診療工作中，看見無數生命故事。 這些經歷不僅塑造了一位醫師的專業，更深深影響了她對生命的理解。 在高壓與忙碌的工作節奏裡，她也找到了一種屬於自己的平衡方式：跑步。 從第一次踏上馬拉松賽道開始，跑步逐漸成為生活的一部分。長距離奔跑教會她耐心，也讓她學會在孤獨中與自己相處。那些一個人奔跑的時刻，不只是體能意志的挑戰，更是一場內心的整理與沉澱。 除了醫療工作與運動，她也分享了家庭生活中的另一面。當夫妻兩人同樣身為醫師，理解彼此的辛苦是一種默契，而如何在繁忙生活中保留陪伴與支持，則是另一種需要經營的功課。 節目中，她也以專業角度分享許多人容易忽略的泌尿健康觀念。從年輕族群常見的問題，到日常保養與預防的重要性，希望幫助更多人正視身體發出的訊號，及早照顧自己的健康。 而談到人生最深刻的
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