HeyJared美學診聊室｜醫學美容 × 健康保養
歡迎光臨美學診聊室~我是你的美學診聊師靜雯，在日常裡輕鬆收穫美學思維，打造你的好感人生。每集我們和來賓聊聊…🌹 女性健康｜藉由專業醫師群與妳分享正確健康小知識。🌹 生活美學｜讓「美」融入妳的每一天，從日常生活打造美學思維。🌹 好感練習｜透過每集微練習，讓妳微調自己變美、變健康。擁有好感人生，就從美學診聊室開始！每週一晚上17:00 和我們一起走進健康新生活！【本節目由雅丰診所、聲歷其境團隊製作】✅ 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜https://www.facebook.com/drcwhuang--Hosting provided by…
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- Sep 21, 2026
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EP.349｜久坐、翹腳、躺沙發都可能傷腰？急性腰痛該怎麼處理，平常如何預防復發？ ft.復健科 王竣平醫師 (opens the original)
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🧼 坐得再挺也可能傷腰？每隔多久就該起身換姿勢？ 🧼 急性腰痛要冰敷還是按摩？完全不動反而會更不舒服嗎？ 🧼 搬重物憋氣能增加支撐？小心增加椎間盤突出風險！ 🧼 床太軟、太硬都可能會腰痛？如何簡單判斷床墊是否合適？ 【🥼美學診聊大來賓｜王竣平醫師】 潤生復健科診所院長 專長 急慢性疼痛治療與復健、增生與再生注射治療、結構筋膜治療 🌹 醫師粉絲專頁｜復健科 王竣平 醫師 三重板橋 骨科復健 疼痛控制｜ https://www.facebook.com/painsavior.tw/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【 聲歷其境 】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
EP.348｜睡不好、容易疲倦？從功能醫學找出慢性壓力，調整飲食與生活習慣！ ft.耳鼻喉科 許嘉珊醫師 (opens the original)
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🧼 壓力大不只影響心情，哪些身體徵兆最容易被忽略？ 🧼 一緊張就脹氣、便祕？慢性壓力也會讓腸道出問題！？ 🧼 口水也能用來檢測皮質醇變化，幫助了解壓力狀態！ 🧼 哪些食物最不建議碰？怎麼正確補身體缺少的營養素？ 【🥼美學診聊大來賓｜許嘉珊醫師】 瀚仕診所、越診所 耳鼻喉科／功能醫學醫師 專長 耳鼻喉相關疾病、過敏相關疾病、功能醫學減重 🌹 醫師粉絲專頁｜履行生活 許嘉珊醫師｜ https://www.facebook.com/drchiashan/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【 聲歷其境 】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
EP.347｜鼻涕倒流、夜咳，可能都與鼻子過敏有關！洗鼻、藥物、手術，該如何選擇治療方式？ ft.耳鼻喉科 許嘉珊醫師 (opens the original)
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🧼 打噴嚏、流鼻水不一定是感冒？這些不舒服可能和鼻子過敏有關！ 🧼 洗鼻子能改善過敏？鹽水、水溫與沖洗力道怎麼做才正確？ 🧼 類固醇鼻噴劑可以長期使用嗎？不同的鼻噴劑差異在哪、該注意什麼？ 🧼 吃藥仍反覆發作怎麼辦？哪些情況需要進一步評估手術治療？ 【🥼美學診聊大來賓｜許嘉珊醫師】 瀚仕診所、越診所 耳鼻喉科／功能醫學醫師 專長 耳鼻喉相關疾病、過敏相關疾病、功能醫學減重 🌹 醫師粉絲專頁｜履行生活 許嘉珊醫師｜ https://www.facebook.com/drchiashan/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【 聲歷其境 】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
EP.346｜夏天毛孔粗大、粉刺痘痘狂冒？從日常清潔到醫美，如何選對方式改善？ ft.皮膚科 毛奕甯醫師 (opens the original)
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🧼 狂洗臉、猛去角質，這些毛孔保養反而傷皮膚？ 🧼 水楊酸、杏仁酸和A酸怎麼選？擦到脫皮才代表有效嗎？ 🧼 毛孔粗大適合做微針筆嗎？術後又該怎麼保養？ 🧼 想避免爆痘，哪些食物要少碰？抽菸和二手菸也會讓粉刺發炎！？ 【🥼美學診聊大來賓｜毛奕甯醫師】 馬偕醫院皮膚科 主治醫師 專長 痘痘酒糟疤痕、膚質重建管理、雷射電音波 🌹 醫師粉絲專頁｜皮膚專科 毛奕甯醫師｜ https://www.instagram.com/skin_dr.mao/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【 聲歷其境 】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
EP.345｜夏天腋下大爆汗、異味好尷尬！止汗劑、清新微波與肉毒該怎麼選？ ft.皮膚科 毛奕甯醫師 (opens the original)
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🧼 止汗劑能天天擦嗎？長期使用會不會增加致癌風險？ 🧼 清新微波能同時改善汗水和異味？做一次就能一勞永逸嗎？ 🧼 肉毒不只除皺，也能抑制汗腺？什麼時候打、效果能撐多久？ 🧼 手汗、腳汗怎麼治療？做完療程會不會換其他部位狂流汗？ 【🥼美學診聊大來賓｜毛奕甯醫師】 馬偕醫院皮膚科 主治醫師 專長 痘痘酒糟疤痕、膚質重建管理、雷射電音波 🌹 醫師粉絲專頁｜皮膚專科 毛奕甯醫師｜ https://www.instagram.com/skin_dr.mao/ 【About 美學診聊室】 🌷 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/drcwhuang 🌷 雅丰診所粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/aphroclinic Produced by 雅丰診所 本節目由【 聲歷其境 】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn
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