HeyJared疗愈－多维度的自己
提供深度疗愈·协助你做回自己·创造你想要的生活…请先感受自己是否真心渴望改变 然后再决定要不要加微信 因为你在这里依然可以关注我的分享…另外 加微信时请说明来意……<img data-key="0" src="http://imagev2.xmcdn.com/group80/M06/B6/6E/wKgPDF7QBjnCTv_DAAE8e62Q5WE568.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt=""…
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- Sep 23, 2026
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- Sep 6, 2026
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在实际生活中如何开始觉察 (opens the original)
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平常生活里确实需要能够多觉察感受自己随时的状态 以便可以及时调整自己 虽然这件事很不容易……
流动的会冲击堵住的 (opens the original)
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内在有感觉未必一定要是“好的感觉”…也许你会觉得“按自己内心的感受”来 就一定要是好的感觉才对 … 这 是一个误区！
你只能提供你所是的那个状态 (opens the original)
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无论你嘴里说了什么 行为做了什么 你真实状态（能量）是什么 你就只能为这个世界提供什么……个案请加微（48584612）
另一种“呼吸” (opens the original)
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很多时候 人要经历痛苦到一定程度 可能才会开始选择一条与之前完全不同的路吧……你要做你自己的主人吗
呼吸的完整过程 (opens the original)
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呼吸只有“呼”和“吸”吗……呼吸完整的过程我觉得是“四个部分”……
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