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田端うつ郎の憂さバらし - うつ病と社会を斬るカルチャー&メンタルヘルス談義

人生2度目のうつ病と共存する「田端うつ郎」がお届けする、心のデトックスラジオ。コンセプトは【メンタルヘルスとカルチャーの融合】「もう疲れた」「なんで私だけ...」と感じるあなたへ。ここは、生きづらい日常の中で溜まった感情を解放する『あなたの憂さ晴らしの場』です。誰にも話せない感情や社会の不条理を、ぶっちゃけトーク。あなたの「モヤモヤ」を代わりに代弁し、心のガス抜きとリフレッシュの時間をお届けします。さらに、映画、音楽、書籍、コーヒーなど、あなたの日常にある「好き」なカルチャーについて、うつ病経験者の僕とあなたが共感し合えるチャンネルでもあります。こ…

Podcast · By 田端うつ郎 · Japanese · Official site

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4
Latest publication
Sep 11, 2026
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Jul 17, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 11, 2026

    【対談】ビバリーヒルズの大富豪に会いに行ったら人生大逆転!宇宙珍獣ユル勇者・あかねさんの規格外すぎる生態調査 (opens the original)

    Episode notes

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    お疲れ様です。田端うつ郎です。 本日は対談会!圧倒的なネーミングセンスと圧倒的な行動力で周りを惹きつけるnote活動家、 宇宙珍獣ユル勇者 あかねさん をゲストにお迎えしたエピソードをお届けします! 対談が始まった瞬間にスイッチが切り替わり「上品なイメージを作りたい」と語るあかねさん(笑)。 しかし、その素顔を深掘りしていくと、常識の枠に囚われない規格外の行動力と、どこまでもまっすぐで情熱的な生き方が見えてきました。 🏍️ 「バイク瞑想」サーキットで膝を擦り、限界に挑戦する理由 スポーツバイクでサーキットを駆け抜け、膝を擦りながら自分の限界に挑むあかねさん。 「バイクの上では雑念を捨て、自分と向き合うしかない」——瞑想が苦手だと語る二人が行き着いた「バイクと人生の共通点」や、日常のメンタルコントロールに与えた驚きの影響とは? 🐾 新プロジェクト『ワンダーラボ』に込めた想いと「根本からの解決」 動物愛護支援プロジェクト『ワンダーラボ』を立ち上げたあかねさん。 単なる寄付にとどまらず、ペットを家族として迎えるための知識やライセンス制度の必要性など、海外(ビバリーヒルズ)での気づきをもとに「

  2. Episode · Sep 4, 2026

    【対談】号泣必至の実話『お前と呼んだ人へ』著者のnao426222さん登場!美大出身の情景描写術と、実は決まっていた出版の話。 (opens the original)

    Episode notes

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    お疲れ様です。田端うつ郎です。 本日は、当番組のサポーターであり、時代ごとの出来事や背景、そしてご家族の壮大な物語を圧倒的な熱量と描写力で描ききる「時代を綴るタイムトラベラー」こと、nao46222さんをゲストにお迎えした対談エピソードをお届けします! 収録前からの超絶イケボと、タバコをくゆらせながら語るダンディな雰囲気に圧倒されっぱなしの30分。しかし、その語り口の奥には、作品への深いこだわりと温かなお人柄が溢れていました。 🚬 「泣かせるために書いてるわけじゃない」亡き妻へ捧ぐ実話『お前と呼んだ人へ』 noteで連載され、読者を号泣させている完全実話のシリーズ『お前と呼んだ人へ』。去年の12月末、奥様が亡くなられたことをきっかけに「自分のため、そして子供たちに書き残す自伝」として走り出した執筆の真意や、作品に込められた温かな想いを伺いました。 🎨 元ゲーム会社グラフィックデザイナー!「空気と情景から描く」圧倒的描写力の秘密 元美大出身で、あの大物クリエイターとも同時代のゲーム業界でグラフィックを手掛けていたなおさん。「下地処理をしてから絵を描くように、文章も空気感と情景から先に組み

  3. Episode · Aug 7, 2026

    【対談】過去の挫折から訪問リハビリへ。理学療法士MARUさんの、心を開く“変化”と自分を好きになるお話。 (opens the original)

    Episode notes

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    お疲れ様です。田端うつ郎です。 本日は、当番組のサポーターであり、理学療法士として活躍されているMARUさんをゲストにお迎えした対談エピソードをお届けします! 病院勤務時代の葛藤や、上司の言葉に傷ついた過去…。 そこから訪問リハビリの現場へと飛び出し、今年で9年目。 理学療法士として活躍されて、22年目。 いつも穏やかで包み込むような優しさを持つMARUさんですが、その裏には多くの壁を乗り越えてきたストーリーがありました。 🏥 「帰れ!」から始まる、アウェイの現場 訪問リハビリは、患者さんの「ホーム(自宅)」に踏み込む仕事。中には心を固く閉ざし、「帰れ!」と拒絶される利用者さんも…。 そんな厳しい環境の中で、MARUさんはどのようにして信頼関係を築いていったのか?「彼岸花の色」や「洗濯物の干し方」など、一見リハビリとは関係ないような日常の小さな変化やこだわりに気づくプロの視点と、相手の心にそっと寄り添う技術について熱く語っていただきました! 🌿 自分の心と向き合い、自分自身の一番の味方になる 理学療法士として身体のケアをする傍ら、心のカウンセリング活動も行っているMARUさん。 自分自

  4. Episode · Jul 17, 2026

    【対談】精油と出会いで本当の自分を取り戻したアロマセラピスト・yuminさんが語る「心と体の小さなサイン」の聴き方 (opens the original)

    Episode notes

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    【コラボ回】寝ないで仕事、アトピー、そしてアロマとの奇跡的な出会い。自分に還る旅人・yuminさんをゲストに迎えて贈る、本物の精油が脳と体に届く理由と「自分を知る」メタトロンのお話。 お疲れ様です。田端うつ郎です。本日は、当番組のサポーターであり、僕に音楽生成AIの師匠でもある、アロマセラピストのyumin(ユーミン)さんをゲストにお迎えした対談エピソードをお届けします! 現在は穏やかで優しい雰囲気をまとったアロマセラピストのyuminさんですが、過去には東京のモデル事務所でマネージャーとして、寝る間を惜しんでバリバリ働く超ハードな日々を送られていました。 🗣️ 「ポカリスエット1.5Lを抱えて完徹」マネージャー時代 文化も習慣も異なる外国人モデルたちとのシビアなギャラ交渉や、売上のプレッシャー。 そして「寝ないで仕事に行く」という過酷な生活習慣の結果、ひどいアトピーに悩まされるように…。その華やかな仕事にかける情熱と、表裏一体だった心身の限界エピソードは、現代の「頑張りすぎている人」全員に深く突き刺さる内容です。 🌿 1000年生きているような「仙人」アロマセラピストとの出会い そん

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