玄妙之门

1. Episode · Sep 28, 2026

   Vol.51 - 开心篇｜不为结果地玩，对我们的生命到底有多重要？ (opens the original)

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   【�本期小名片】 我们越来越忙，却好像越来越不会玩了。 明明周末躺了一天、刷了一天手机、看了一天剧，身体没干什么，晚上却还是觉得累；明明出门旅行、吃饭、娱乐，却总觉得“今天是不是又浪费时间了”。什么时候开始，我们连“玩”都要讲效率、讲价值、讲结果了？ 这一期我们从“玩乐”这个看似轻松的话题出发，聊聊为什么现代人越来越难真正放松。我们会从易学中的阴阳、“困卦”与“解卦”，聊到《道德经》的“无为”、庄子的“逍遥游”，再聊到“养神的玩”和“耗神的玩”究竟有什么区别。 也许真正需要重新学习的，不是怎么把事情做得更好，而是怎么允许自己什么都不做，只是单纯地开心一会儿~ 【�Show notes 省流】 01:35 为什么我们连 “玩” 都不会了 06:23 为什么明明休息了一天，却还是觉得很累？ 09:53 从易学角度看玩乐：让紧绷的身心重新流动 12:02 从 “困卦” 到 “解卦”：现代人为什么越来越难放松？ 18:46 无目的的玩，为什么更接近 “无为”？什么是 “无为”？ 25:22 “逍遥游” 的 “游”：如何区分养神的玩和耗神的玩？ 31:44 为什么真正有生命力的人，反而更像小孩子

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