爱吃雪糕请举手

1. Episode · Sep 20, 2026

   Vol.019 山里住一晚，怎样真的散个心？挺干的天台山出游⛰️ (opens the original)

   Episode notes

   Read excerpt

   本次周末散心我们从上海自驾去了台州天台县，去了国清寺、桐柏宫，住在通玄寺，吃了顿荣小馆，整体氛围轻松惬意，满足闲适，迫不及待分享给大家～ *本期你将听到 - 为什么“周末散心”不是压缩版旅游，以及五个低耗能原则：睡眠优先、行李轻、暂离手机、食物要好吃、去真正感兴趣的地方。 - 上海到天台，坐高铁还是自驾更适合；怎样把服务区和路途也变成放松的一部分。 - 国清寺、桐柏宫、通玄寺各自适合怎样的心情；去寺庙不必“完成任务”，也不必强求顿悟。 - 山里住一晚到底值不值：风景、休息感、通勤距离与住宿体验怎样一起判断。 - 在台州吃什么：黄鱼烧年糕、红烧肉、家烧萝卜，还有一顿让人记住的荣小馆。 - 如果你也想把周末过得松一点，怎样为自己留出一点无事可做的时间。 *时间轴 00:00 开场：周末散心和旅行，究竟差在哪儿 00:46 原则一：睡眠优先，把“睡好”当成路线的一部分 05:45 原则二：行李轻一点，但带上自己真正喜欢的爱好 06:23 原则三：尽量真的离开手机一会儿 06:53 原则四：吃饭必须好吃 07:05 原则五：去一个你本来就有点好奇的地方 07:20 为什么是天台：记忆、佛像、山

   Feedback

2. Episode · Jul 26, 2026

   Vol.018 在韩国，购物无罪，还能变美🛒 (opens the original)

   Episode notes

   Read excerpt

   第一次去韩国，本来只是一次临时起意的旅行，却意外地重新审视了社会发展、消费服务与“被尊重”的关系。 这期节目从汇率、医美、购物和交通说起，聊到两家首尔酒店、免税店、snow peak 双肩包、眼镜和Olive Young；最后落到三个观察：尊重自己，尊重别人，以及尊重市场与公共规则。 韩国让我看到，一个成熟的消费社会如何把资源投入到普通人的日常体验里；而胖东来让我看到，中国也正在长出属于自己的答案。真正让人幸福的，不是买了多少东西，而是在平常的一天里，也能感受到被善待、被尊重。 *本期你将听到 - 汇率变好之后，去韩国消费到底省了多少？ - 医美与品牌购物为什么是这趟旅行的两项明确需求？ - 货币、交通、支付、行程和入境，有哪些可以少走弯路的经验？ - 首尔江南与明洞的两家酒店，分别适合怎样的旅行方式？ - 买短袖、双肩包、相机、眼镜和唇釉时，如何区分“消费主义”与“真正需要”？ - 韩国社会如何通过身体管理、礼貌、无障碍设施、规则与服务，让人感受到“被尊重”？ *时间轴 00:53 开场：第一次韩国之行，以及从韩国到胖东来的联想 02:21 为什么去韩国：汇率、医美、购物与“免税不等

   Feedback

Last 90 days. Choose a month to open its work.

Named in the text we hold. One piece can cover several.

• 在小宇宙查看该单集文稿2 pieces
• Blue Elephant1 piece
• Maps、Check1 piece

No verified audience measurement yet.