HeyJared毛豆加盐
毛豆加盐，不会太咸！欢迎来到我们的频道，毛豆和小盐是相识八年的好友，也是彼此成长路上不离不弃的见证者和陪伴者。深度交流是我们的沟通日常，也是我们给自己充电的方式。希望在这个频道记录我们的思考和表达，留下我们成长的痕迹。同时也希望能向宇宙发射信号，期待与同频的你相遇！关于主播：毛豆🫛：正在学习脚踏实地的enfj/喜欢放空和写作的文学硕士/体制内的逃离者/正在探索路上的自由职业er小盐🧂：正在系统升级的infp/国内文科读博第五年/高敏人士但治愈系/焦虑型依恋人格转安全中我们的生命是流动的，没有哪个标签能定义我们，相信时间的力量。欣于所遇，愿你尽兴！小…
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- Sep 23, 2026
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- Jul 17, 2026
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E18. 花小钱办大事，抠抠女孩双手奉上压箱底省钱妙招 (opens the original)
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干货满满的一期来啦！这一期，我们来聊一个看似普通、其实乐趣多多的话题： 省钱。 在我们看来，省钱并不意味着降低生活质量，而是更有意识地使用自己的钱，把有限的预算留给真正喜欢、真正需要、真正能让生活变得更好的地方。 【 本期概要 】 这一期毛豆和小盐来互相掏一掏对方压箱底的省钱小技巧。从1688、淘宝88VIP到大众点评的免费试、专享价，再到小红书、闲鱼、电影票代购、以及惠民兴趣班……这一期可以说是越聊越上头，原来大家都是抠抠女孩！ “抠抠”不仅能让我们少花钱，还有一种“我又发现了一个妙招”的快乐。对我们来说，省钱本身也是消费体验的一部分。 在详细分享省钱妙招的同时，我们也想传达对“抠抠”的理解：我们推崇的省钱，并不是完全拒绝消费， 而是让每一笔钱都花得更快乐。把花小钱这件事做好，反而可以让我们有更多余地去投资自己的爱好、体验和生活。 【 进度条助手 】 00:00 ｜抠抠女孩宣言 该花花、该省省。我们要把钱花在真正喜欢、真正值得的地方。 01:12 ｜1688：日常消耗品直接批发 05:26 ｜淘宝淘金币：下单之前再看一眼 淘金币怎么积累、怎么抵扣，以及为什么从淘金币页面进入商品，有时
E17. 在旅行结束时和夏天说再见，路上的惊喜和意外都收下 (opens the original)
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久违的新一期终于来啦～最近，毛豆和小盐从她们“在路上”的例外状态中刚刚恢复过来，关于旅行的这一期也就应运而生啦。我们两个不算旅行达人的人，也想和大家真诚分享一下各自在旅途中的见闻和心得。 【 本期概要 】 这个暑假，两位主包不是在规划旅行，就是在旅行的途中。今年开始，毛豆和家属给他们的生活安排了定期的旅行计划。这个夏天，他们在杭州周边的几座城市进行了自驾游，完成了几场短期的身心大放空。而在此之前，小盐已经很久没有正式旅行过，久到她都想不起上一次是什么时候了。于是这个暑假，她做出了一个人去云南旅居的决定。 对小盐来说，前期在几个城市的短暂停留都是特种兵式的，住便宜的民宿，吃东西过于凑活，攻略做得马马虎虎……但亲自踏足名胜之地，登高望远，了解历史，偶遇故友，以及憧憬以后和亲人再来的心情都是她的幸福来源。在昆明20多天的旅居又帮助她找回了读博生活里丢失了很久的生活秩序。 毛豆分享了自己和家属在周边自驾游中的轻松心态，也坦言了自己如何在日常习惯被打破的“龟毛”和路上特别状态中的“放松”之间寻找平衡。对毛豆来说，住舒适便捷的酒店，品尝和了解当地特色的美食文化，每件小事尽可能地有理由条，不能让身体
E16. 消费怪现状大吐槽：怎么收了我的钱，还想要我的命！ (opens the original)
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友友们好，编辑这一期的这天正好是立秋，最近几天夜晚感觉要稍微凉快一点，期待秋天的到来，期待宁静与丰收，最开心的是，天再凉一些，又可以多多散步啦~最近关注量也突破500啦，感谢大家的陪伴，新一期这就来啦！ 【本期概要】 这是一期关于“消费体验”的扎心对谈，最近毛豆花钱还特意空出时间参加了一场心理剧活动，结果全程尴尬、互动生硬，回来忍不住找小盐吐槽。聊着聊着，两位主包发现生活中这种“花了钱却没买到好体验”的时刻还真不少，从体验类活动、知识付费社群，到美容护肤、理发办卡……每一次消费背后都藏着我们对这次消费的期待。 这一期两位主包从“心理剧的翻车现场”聊起，探讨了消费预期与现实的落差、体验式消费的“开盲盒”属性、服务行业中那些让人不适的推销话术，以及作为付费者如何摆正心态，请记住： “我是付了钱的人，我有权享受服务，维护自己的消费权益，从尊重自己真实的消费感受开始。” 如果你也经常花了钱却买到不痛快，作为消费者憋了一口气在心里却不知道去哪里说，面对强行推销总是不知所措，那这一期或许你也会有共鸣！ 【进度条助手】 01:05 - 02:55 尴尬的心理戏剧活动，脚趾又在抠地了 02:55 -
E15. 当生活陷入循环和悬置，试着制造一点“微小的变量”吧！ (opens the original)
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盛夏时节的日子闷热难耐，本期节目我们就来点轻松有活力的话题吧！毛豆和小盐从各自的生活状态出发，聊了聊当我们的日常陷入日复一日的循环，或者处于“长期悬置”的状态时，还能如何找回对生活的掌控感。我们试图讨论这些重复和停滞的生活状态，是否让我们花了太多时间关注远方和未来，而忽略了自己的感官感受和身边实实在在的一切。 【 本期概要 】 不知道从何时开始，我们的生活好像被设定了固定的程序：固定的通勤路线和日常routine，固定的外卖选项，固定的歌单……日复一日，甚至连时间感都开始模糊，有时候一恍惚，感觉自己仿佛是个NPC…… 但总有一些微小的瞬间会打破这种“组织感”。可能是一瓶新气味的沐浴露，可能是随机歌单里跳出的一首意外好听的歌，可能是某日突然品尝的一家新店，也可能是顺着平常散步的小道走却有了别样的发现…… 本期节目中，两位主包分享了各自的生活状态中那些让人丧失了活人感的瞬间以及各自不同的应对方式： “体验派”的毛豆通过日用品的感官切换，尝试各种风格的歌单，观察家附近景色的四季流转，做手账记日记等方式，主动给生活制造“微小变量”。 “怀旧派”的小盐享受熟悉事物带来的安全感，她在读博这种“等待
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