HeyJared橘外人
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- Sep 11, 2026
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每个人都需要的超能力：允许事情「悬而未决」｜橘外人 EP37 (opens the original)
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你是否跟我一样，总想在事情发生之前，就先知道答案。 这个人值不值得信任，这段关系该继续还是放弃，这件事最后会变好还是变坏。 好像只要判断得足够准确，就能绕开失望，也绕开自尊心的崩裂。 但很多痛苦恰恰来自于此——我们太急着给尚未发生的事情，下一个永远的判决。 而就在最近，我竟然在一节智能体 AI 课上开悟了——只有不急着判断，不急着想通，也不再幻想一切本该在自己的掌控之中，才能真正走进关系，走向情绪自由。 希望这期的分享，能给你多一把解锁的钥匙。 01:33 什么是「模糊容忍度」？ 04:10 大脑就像黑盒子，总在后台自动跑程序 07:52 不停推演答案，其实是大脑在寻找安全感 11:31 借用 AI 的 Input Guardrail 概念，切断内耗程序 13:13 「悬停」：不再急着给一段关系下判决 16:25 害怕失控的人，情绪反而最容易被判断绑架 ——— 📩 邮件投稿：eggieandpotato0216@gmail.com 🎥 YouTube（播客影像版 & VLOG日常）：蛋蛋 Eggie @MissEggie22 🌝 追踪「粉丝专属」动态：Instagram @eggiex
千万不要爱上一个人的潜能：你爱的是他，还是你的幻想？｜橘外人来信 EP8 (opens the original)
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很多人谈恋爱，不知不觉就开始扮演起了「拯救者」的角色。 我们爱上一个人的「可能的样子」，开始替对方规划人生、解决问题，甚至把经营关系变成一场改造计划。但这真的是爱吗？ 这一集《橘外人》，我们从一段相差七年的姐妹恋聊起，聊依赖、成长、改变，也聊那些藏在亲密关系里最容易被忽略的幻想与投射。 或许，好的伴侣不是改变彼此，而是在彼此最真实的样子里，一起成长。 01:45 💌 来信：一段相差七岁的恋爱，教会我的事 06:06 每一个爱过的人，都会成为我们的一部分 10:24 当关心变成督促，爱开始变成压力 14:02 好的亲密关系，不是改造，而是彼此赋能 18:37 人都是会变的，那你真正爱的是什么？ ——— 📩 邮件投稿：eggieandpotato0216@gmail.com 🎥 YouTube（播客影像版 & VLOG日常）：蛋蛋 Eggie @MissEggie22 🌝 追踪「粉丝专属」动态：Instagram @eggiexpotato ｜微博 @蛋蛋与土豆 🎙️ 播客同步更新：Spotify｜小宇宙｜Apple Podcast 在小宇宙查看该单集文稿
跟男生、女生谈恋爱有什么不同【橘外人驾到 EP4】 (opens the original)
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都说性取向是流动的，但当它真的流动起来时，我们是否做好了准备？ 这一集《橘外人驾到》邀请到 Charlene 分享她一波三折的性取向探索：从过去几乎只和女生约会，到后来开始喜欢男生，她聊到自己是如何一步步确认内心真实的感受，也分享了和男生、女生谈恋爱有哪些相似与不同，以及身为 Bi 在 Dating 市场中常遇到的误解与偏见。 在当代 Dating Culture 的语境下，我们该如何看待暧昧、专一、situationship 等话题？身为“纯爱战士”的我们，又是如何在速食爱情时代坚持自己的恋爱观的？听完这一集后，你也许会找到属于自己的答案。 如果你也曾怀疑过自己的性向、困惑自己到底喜欢谁，或正在寻找属于自己的亲密关系，希望这一集能带给你一些新的思考～ 00:00 如何“暴力”确认自己的性取向 00:52 分享近期感情状态：平地突起小山丘 02:25 恋爱脑测试：你到底有多容易陷入爱情？ 06:06 喜欢男生 vs. 喜欢女生：理想型有什么不同 08:02 从拉拉变成 Bi：Charlene 如何发现自己的性向转变 14:41 最难忘的一次 Dating：该死的 Mixed Signa
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