HeyJared桐生あんず電波局
三浦半島在住のWebエンジニアが日常での考え事や推しについての話をするラジオですhttps://www.youtube.com/@kiryuanzu でも配信しています
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- Aug 27, 2026
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「休養の超基本」を読んで自分の休養について考える (opens the original)
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00:00 こんにちは 00:18 前回の差分 02:20 「疲労ゼロを習慣化する 今更聞けない 休養の超基本」を読んだ感想 10:53 最近の推し活の近況 # お知らせ おたよりフォームを開設しました! https://forms.gle/F11Rmw5mVd8a7sYHA リンク先のフォームから、ラジオの感想や質問、リスナーさんの近況報告などお気軽にお送りください。 (投稿した内容は、ラジオで紹介されることがあります) # 関連リンク - 朝日新聞出版 最新刊行物：書籍：今さら聞けない 休養の超基本 https://publications.asahi.com/product/25857.html - 休む＝寝るだけじゃない！知っておきたい「7つの休養モデル」| HELiCO(ヘリコ) - あしたがちょっと健康に | 調剤薬局のアイセイ薬局 https://www.aisei.co.jp/helico/health/rest-techniques-7models-of-restoration/
マイク新調、Kaigi on Rails 2026 のプロポーザル投稿を振り返る (opens the original)
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00:00 こんにちは 00:20 前回の差分 04:25 マイク新調しました 09:51 Kairi on Rails 2026 プロポーザルの結果(落選) の振り返り # お知らせ おたよりフォームを開設しました! https://forms.gle/F11Rmw5mVd8a7sYHA リンク先のフォームから、ラジオの感想や質問、リスナーさんの近況報告などお気軽にお送りください。 (投稿した内容は、ラジオで紹介されることがあります)
待ちの7月、「どもる体」を読み返した (opens the original)
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00:00 こんにちは 00:20 前回の差分 / 7月の体調 05:21 「待ち」の期間に入っている 06:57 「どもる体」を読み返した / 自分の吃音の話 15:20 自分の過去のアーカイブに助けられることが多い 20:05 バランスクッションを買った # お知らせ おたよりフォームを開設しました! https://forms.gle/F11Rmw5mVd8a7sYHA リンク先のフォームから、ラジオの感想や質問、リスナーさんの近況報告などお気軽にお送りください。 (投稿した内容は、ラジオで紹介されることがあります) # 関連リンク - 東京Ruby会議13の余韻 #tokyorubykaigi - 桐生あんずです https://kiryuanzu.hatenablog.com/entry/2026/06/29/002137 - 「どもる体」(著: 伊藤亜紗)を読んで思ったこと - 桐生あんずです https://kiryuanzu.hatenablog.com/entry/2018/08/10/004215
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