HeyJared柳樹遊牧樂章
在這裡，你會聽到幾種內容：✨ 書籍分享 —— 我會把閱讀的精華整理出來，轉化成生活裡可以實踐的小提醒。✨ 親子教養 —— 身為媽媽，我也會分享在陪伴孩子的過程中，所遇到的挑戰與轉念。✨ 音樂與創作 —— 彈琴對我來說不只是技巧，更是一種和自己心靈對話的方式。我的初衷很簡單：希望用聲音，和你一起在繁忙的生活裡找到一點點呼吸的空間。或許在某一集，你會因為一段文字而得到安慰；在某一集，你會因為一個小練習而更懂孩子；也或許，你會單純因為一段音樂，而讓心慢下來。如果你也正在尋找一種溫柔又真實的陪伴，那麼，這個節目就是為你準備的。--Hosting…
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EP.14｜人生不是非得鮮血淋漓才能證明價值——我對《我，刀槍不入》的反思：借用哥金斯的「餅乾罐」，但保留我們柔軟的心 (opens the original)
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節目介紹（Show Notes）： 讀完大衛．哥金斯（David Goggins）的暢銷書，你是不是也感到大受震撼，但心裡同時冒出一個聲音：「這是不是太辛苦了？我們真的需要對自己這麼狠嗎？」 這集節目，我們不盲目崇拜極限，而是帶著獨立思考的濾鏡，重新拆解這本硬漢指南。從一位母親與教育者的視角，我看見了極限挑戰背後，那份受內在匱乏感驅動的生存恐懼；也看見了哥金斯母親在絕境中，那份不退縮的堅韌。 我們不需要把世界當作充滿敵意的戰場，也不需要與自己為敵。一起來聽聽如何從哥金斯的腦袋裡「借工具」，換上更健康的燃料，用從容與平靜的心，面對生活中的無限遊戲！ 本集亮點精華： 為何讀完《我，沒有極限》後，會有一種「說不出來的不對勁」？ 向溫柔版的極限致敬：一位勇敢母親在絕境中的不退縮。 超實用工具開箱：如何把「擁抱陰影」、「問責鏡」與「餅乾罐」應用在日常與孩子身上？ 阿德勒與納瓦爾的觀點碰撞：健康的追求卓越，不需要收割別人的靈魂。 從 2014 年的芝加哥早晨，看見極端硬漢最終的釋懷與平靜。 官網： musicwithtifa.com Instagram： https://www.instagram
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