HeyJared林萃芬心理師的洞察人心時間
林萃芬心理師 洞察人心 當社會快速變動，我們每個人的心理狀態都會變得比較複雜，經歷的心理轉折也會比較多，這個時候，如果懂得如何洞察人心，便能幫助自己跟對方相處時，快速又安全的找到適合彼此的相處之道。 在PODCAST「林萃芬心理師 洞察人心」頻道，會跟大家分享如何從習慣、生活、人際、說話、行為、職場、戲劇、社會、新聞事件各種不同的角度洞察人心。 如果大家想要知道身邊某個人的行為代表什麼意思，或是需要洞察什麼特別狀況的人心，都可以留言，我也會從心理專業跟大家討論。 大家可以分享連結的資源： 林萃芬諮商心理師的生活EQ樂園…
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情緒冥想法 (opens the original)
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漸進式肌肉放鬆法 (opens the original)
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心律呼吸法 (opens the original)
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腹式呼吸法 (opens the original)
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