HeyJared拇指上滑
短视频时代，海量的快餐内容，是否正在剥夺我们深入思考的时间？我们拒绝被算法支配，拒绝无意识的滑动，停下拇指，放慢节奏，用声音唤醒思考，用对话重建认知。每一期节目，我们与你一起冷静观察、理性探讨，重新找回信息获取的主动权。停下麻木的拇指上滑动作，这一次，只需按下播放键，我们听点不一样的。
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- Sep 10, 2026
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- Jul 9, 2026
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062.在如今的箱根驿传上，是否还能有一所大学，再次完成六连冠呢？箱根之路·1965-1974 (opens the original)
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💎一句话总结：#马拉松 #箱根驿传 #跑步 #长跑 #中央大学 #日本体育大学 #青山学院 上一期，随着第40回箱根驿传的结束，中央大学迎来了属于他们辉煌的六连冠。对于这样一所连续六年获得冠军的学校来说，谁来终结它？似乎成为了其他参赛学校的首要目标。 视频内容可以去「B站/抖音/小红书」 搜 @拇指上滑 就行，感谢关注 在小宇宙查看该单集文稿
061.为什么我已经瘦了，却还在继续跑步呢？ (opens the original)
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💎一句话总结：#马拉松 #马拉松训练 #跑步 #长跑 #减肥 为什么我已经瘦了，却还在继续跑步呢？ 三年前的我，体重92公斤，一百八十多斤。 我其实已经忘了，当时为什么会突然开始跑步。 我可能只是想去外面走走，可能是因为当时确实太胖了。 又或者是在那个阶段，工作已经很少能给我一种做成了一件事的感觉。 努力很久的目标，也许到最后，只剩下了失望和沉默。 视频内容可以去「B站/抖音/小红书」 搜 @拇指上滑 就行，感谢关注 在小宇宙查看该单集文稿
060.科杰尔查半马破纪录，让阿迪EVO3注定成为一双被记住的跑鞋 (opens the original)
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💎一句话总结：#跑步 #长跑 #马拉松 #科杰尔查 #萨维 #evo3 #阿迪达斯 科杰尔查半马新纪录的出现，真的让我觉得最近的这些纪录，不仅仅只是evo3这一双跑鞋这么简单了 视频内容可以去「B站/抖音/小红书」 搜 @拇指上滑 就行，感谢关注 在小宇宙查看该单集文稿
059.北京马拉松为什么不是白金标赛事呢？ (opens the original)
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💎一句话总结：#跑步 #长跑 #马拉松 #北京马拉松 #上海马拉松 #厦门马拉松 世界田联认证的白金标赛事是如何判定一场大众跑者口中的“国马”呢？ 视频内容可以去「B站/抖音/小红书」 搜 @拇指上滑 就行，感谢关注 在小宇宙查看该单集文稿
057.箱根之路·中央大学在箱根驿传曾经辉煌的6连冠1959-1964年 (opens the original)
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💎一句话总结：#跑步 #长跑 #马拉松 #箱根驿传 #日本大学 #中央大学 这期箱根之路，我没有按照十年一个周期去盘点，而是借着中央大学辉煌的赤色王朝，从1950年直接推进到1964年，不知不觉，箱根也走到了自己的第40回 🌟收听时间线 1950年：斩获8个区间赏，达成完全优胜，以12小时35分36秒拿下第3个总冠军 1951年：斩获9个区间赏，再夺第4冠，赛事正式更名并设立复路延后起跑机制，庆应大学因“驿传有害论”退出 1952年：8区选手体能崩盘，早稻田抓住机会时隔18年夺冠，中央大65秒之差屈居第二，三连冠梦碎 1953年：NHK首次转播让箱根走向全国，中央大卷土重来，以12小时03分41秒刷新赛道纪录拿下第5冠 1954年：参赛学校达15所创历史新高，中央大8、9区失误，早稻田抓住机会却因最后一区体能透支错失冠 1955年：比赛固定为每年1月2-3日举办，成为日本新年信仰，中央大再次夺冠巩固王朝地位 1956-1957年：赛事引入预选赛和种子权，沿用至今的结构成型，日本大学崛起并打破中央大三连冠梦想 1958年：日本大学以12小时02分17秒刷新赛道纪录，达成首次完全优胜并实现
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