HeyJared思考者咖啡 (THINKER CAFÉ)
面對不確定的未來，你是否感到焦慮，卻不知從何準備？《島嶼應變手冊》是一個專為台灣民眾設計的實用指南，我們相信，真正的安全感來自知識與準備，而非恐懼。本節目由「思考者咖啡」團隊製作，結合官方最新《全民國防應變手冊》資訊與「科技 × 心靈」的獨特視角，提供零成本、可立即執行的生存應變策略。在這裡，你將學到：- 如何準備一個不花錢的「緊急避難包」。- 在網路中斷時，如何維持通訊與獲取正確資訊。- 如何快速找到最近的官方避難所。-…
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- Sep 4, 2026
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- Aug 7, 2026
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EP09｜我為什麼又回到灰色產業 (opens the original)
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理想需要時間,可是該付的錢每天都會來 我創業的時候,大概燒掉了四百五十萬。後來,我又回到灰色產業工作。 這句話如果只講前半段,很容易像在賣慘。只講後半段,又很容易像是在替自己找理由。 所以這一集,我想把中間那一段講清楚。 那不是一個「我失敗了但我學到很多」的故事。燒完錢的部分兩分鐘就講完了。真正花掉這一集的,是我坐回執行的位置之後,才慢慢看懂的三件事。 第一件是「負責任」。我以前覺得,一件事還沒想清楚就先扛著、晚一點再決定,那叫負責。現在我不確定了 —— 因為我晚一天做決定,承受不確定的人不只有我。 第二件是「給方向」。我以前很常想到一個我相信的方向,就叫別人先去做。這件事到底值不值得做、做到哪裡算完成,我自己可能都還沒完全想清楚,可是任務已經丟出去了。坐回執行的位置我才知道:沒有被定義完的方向,落到別人手裡,就是一份沒有終點的任務。 第三件是「規模化」。我曾經以為可以把一個個角色複製出來,一直往外擴張。現在我才知道,工作可以被拆開,人卻不能只剩下一張工作清單。 這集也會講到一段我原本不打算講的:真正讓我不敢開口的,不是家人不願意幫我,是我不敢再把「我一定會爬起來」這句話,變成家人要替
EP08｜我怎麼把一個會犯錯的 AI,訓練到值得信任 (opens the original)
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模型是租來的，方法要留下來。 AI 會犯錯，人也會犯錯。 真正的信任，不是相信 AI 從此不會出錯，而是知道錯誤發生時，怎麼分辨它是事實錯、脈絡錯，還是品味錯；怎麼只修壞掉的地方，並把這次學到的判準留下來。 這一集，Cruz 從自己製作 Podcast、帶 AI 工作，以及回家陪伴家人的真實經驗出發，談一套逐漸長出來的合作方法：哪些事可以放手、哪些事需要旁觀、哪些事有後果，必須停下來由人決定。 節目最後留下一個七天練習：挑一件可逆、每天都會發生的小事，和 AI 連續做七天。第七天不要只看答案好不好，而是看看第八天是否還需要從第一天重新開始。 章節： 00:00 真正值得信任的 AI 00:32 AI 也在訓練我 02:52 我曾經窮得只剩錢 04:31 回家以後，先把另一條路活出來 06:06 成年後，重新學習怎麼學習 09:20 雙向訓練：把自己的判斷說清楚 11:07 三種錯誤，三種修法 14:10 三層信任，把注意力留給後果 16:21 每月六千多元，到底留下什麼 19:13 七天信任練習 20:47 身教、家人與第八天 內容由 AI 協助整理，聲音由 AI 合成；完整內容由 C
EP07｜AI 替我說話,那還算不算我? (opens the original)
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不是像不像，而是我願不願意承認、負責。 這一集不是我坐在麥克風前，一口氣把二十幾分鐘講完。 它來自我每天真正說過、想過、走過的素材。內容由 AI 協助整理，聲音由 AI 合成，但每一段都經過我親自聽審；我只留下自己願意承認、也願意負責的版本。 我想談的不是聲音像不像，而是「共振」：它有沒有把我帶回自己？有沒有讓我更清楚？講出去之後，我願不願意承擔？ 這集會談到： 為什麼本人錄音反而成為完美主義者的瓶頸 我怎麼判斷 AI 替我說的話還算不算我 思考者咖啡為什麼想接住生活，而不是只回答問題 車裡、跑步、失眠與日常語音，怎麼變成記憶與內容的入口 為什麼真正要追求的不是產量，而是讓生命有出口 章節： 00:00 真正好的 AI，是把我帶回來 00:25 完美主義的瓶頸 03:17 本人錄音為什麼卡住 06:18 共振：我願不願意負責 09:15 思考者咖啡：把人帶回生活 11:55 車裡的聲音：記憶入口 14:04 不是追產量，是讓生命有出口 16:53 真正要留下的是判準 19:12 我還在靠近 21:44 把問題帶回生活 思考者咖啡： https://thinker.cafe 聲音與內容製
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