HeyJared快请进家里聊聊
各位亲爱的家人们，快请进家里聊聊。这是一档由AD…
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- Sep 10, 2026
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042｜泡个好澡，给自己一点疗愈时刻 (opens the original)
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最近几年，汤泉成了年轻人周末的新标配。约上三五好友，吃吃喝喝，待上一天。现在的汤泉也越来越多样，汗蒸、搓澡、餐厅、娱乐，是城市里一种新型的社交目的地。人们愿意专程出门寻找这种感觉，背后是现代生活压力下对于疗愈的真实需求。在一个很难真正“停下来”的时代里，汤泉提供了一种短暂脱离日常秩序的机会。而家，是我们每天待得最久的地方，如果可以通过设计提升它的疗愈功能，我们随时都可以在家完成这种自我疗愈。 今天我们邀请到了物柔研究所主持建筑师严逸飞，他理解的疗愈不单是空间漂亮，更多是光线与材质营造的氛围能否真正被感受到。我们过去常把卫生间理解成一个纯粹解决功能问题的地方，在这期节目中，我们重新观察这个“第三空间”，在这里寻找个人的专属体验、探讨泡汤文化背后的哲思，以及光线、材质与身体感受之间微妙的关系。 疗愈并不需要一场远行，当每个人都有一个可以独处、放松的小角落，暂时放下日常的角色，人与人之间反而能够获得更舒服的距离~ 🎙️「本期家庭成员」 梨点：审美觉醒中的浴室实用派（小红书 @Lydia梨点 ） 松松漾：在水中寻找松弛感的游泳能手（小红书 @松松漾Yang.S ） 哈咯哈力：试图用放空疗愈自己
041｜人均5㎡，生活能有多大？ (opens the original)
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每个人对于家的理解都不一样，有人偏爱大房间的宽敞明亮，有人向往小户型独有的包裹感。同样几十平米，有人住得自在舒展，也有人被拥挤和收纳焦虑裹挟。面积大小只是数字，真正决定居住体验的，是我们如何在有限条件下平衡睡眠、收纳、休闲、工作等多重需求。 本期节目我们邀请到了来自七巧天工设计团队的AD100YOUNG的获奖设计师冰冰、昊昊，为我们分享那些她们做过的有趣案例。对于小户型来说，每一平方米都变得格外具体：30平米如何住下一家三代人？厨房和卫生间空间如何取舍？收藏与爱好如何能妥帖安放？除此之外，我们还带来了更加实用的小户型收纳与家具选择方法，帮助家人们梳理真实的生活优先级。 对于大多数住小户型、奔波忙碌的普通人来说，家从来不是用来展示的样板间，而是容纳疲惫、安放自我的治愈角落。房子面积不会轻易改变，但我们的生活方式可以灵活调整。希望今天这期节目，能让大家跳出居家内卷的焦虑，找到属于自己的松弛居住方式，让你的小家，永远以舒服为第一优先级~ 「本期家庭成员」 梨点：一边居住一边重新认识家（小红书 @Lydia梨点 ） 松松漾：理性务实且保持怀疑态度（小红书 @松松漾Yang.S ） 哈咯哈力：梦
040｜洗碗机里不只有碗，更有治愈和希望 (opens the original)
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洗碗机未必适合所有家庭，但它确实代表了一种新的生活态度：当重复劳动能够被机器承担，我们就有更多时间陪伴家人。 近些年来，越来越多的家庭都会把洗碗机列入家电的“必买清单”。有人认为洗碗机是现代文明之光，是能提升幸福感、排名前三的家电；但也有人觉得日常就几个碗筷，顺手手洗两分钟就能搞定，没必要占用厨房空间。为什么同样一台洗碗机，会在不同家庭里收获截然相反的评价？有人离不开它，有人却买回家没多久就闲置吃灰？ 今天这期节目，我们邀请到了深耕家电领域的专业人士刘海老师返场做客。抛开网红营销与片面的产品测评，和大家聊聊如何面对这台清洁神器。如果你正在犹豫洗碗机到底值不值得买，或者家里的洗碗机始终没有发挥出应有的价值，希望这期节目能够给你一些新的思路~ 「本期家庭成员」 梨点：拥有多个但不精通的老手小白（小红书 @Lydia梨点 ） 哈咯哈力：洗碗机产品新用户（小红书 @哈咯哈力 ） 👸「本期客人」 刘海：家电原理拆解大神，16年家电领域从业经验，专注推广专业和家用洗护设备，为国外专业家电品牌提供市场咨询和销售服务。 🎙️「聊了些啥」 00:01:30 洗碗机究竟是厨房神器还是智商税？ 00:03:
039｜搬家破大防？智勇双全无痛搬家指南 (opens the original)
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又到毕业、换工作、置换新居扎堆的盛夏搬家季，租房迁徙、跨城迁居成为无数人当下的生活难题。不少人认为搬家是单纯耗费体力的搬运工作，只要花钱找搬运帮手，就能一劳永逸。可真正经历过的人都会明白，体力只是最表层的消耗。真正磨人的，是无数次的取舍判断与打包整理，以及搬家后长达数日的复原工作。物品累积的年限越久、同住的家人越多，这份繁杂感就会成倍放大。 市面上搬家服务五花八门，传统货运搬家、全包日式搬家、短时上门整理、深度保洁让人眼花缭乱，如何准确评估现状，选择适合自己的搬家方式呢？本期节目我们邀请来了人气客人整理师Dandi限时返场，从劳动委员哈力的满分搬家经历出发，把搬家拆分为前、中、后三大阶段为大家分享。除了拆解日式搬家、传统搬家的优劣区别，曝光行业低价套路，还分享大量落地实用的打包技巧、低成本搬家神器等，解决大家清洁、收纳不清、效率低下的痛点。 做好前置筛选、拆分服务、巧用收纳工具，就能把繁杂的搬家流程化繁为简。不论你是初次搬家的毕业生、频繁换房的打工人，还是告别租房生活的新业主，希望听完本期节目能够帮你在新旧生活的交替中理清秩序，带着轻松从容的状态，迎接全新的居住空间~ 🎙️「本期家庭成
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