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HeyJared

心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

心理カウンセラー、メンタルコーチ、家族相談士のゆっきぃー こと、江杉侑記が 「心がホッと軽くなり、人生を心ラクに楽しめるようになる心理学」をわかりやすくお届けするラジオです🕊️🌿 ✧ HSPで疲れやすい✧自己肯定感が低く自信がない✧人間関係に悩んでいる✧つい人を優先してしまう✧本音が言えずモヤモヤする そんなあなたに向けて心理学、人間学、カウンセリングの視点から、 生きづらさを手放す考え方、心がラクになる日常のコツを具体的にお話しています☺︎…

Podcast · By 江杉侑記(ゆっきぃー) HSP・生きづらさ専門カウンセラー · Japanese · Official site

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Sep 21, 2026
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Jul 6, 2026

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  1. Episode · Sep 21, 2026

    #521 「自分の気持ちがわからない」理由🕊️🌿 (opens the original)

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    新しく始めたVoicyはこちらです 🎧 https://r.voicy.jp/079XRNwLDKe #心理カウンセリング #コーチング #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #HSP #HSPあるある #繊細さん #自分の気持ちがわからない #人間関係の悩み #心を整える#アダルトチルドレン #愛着#親子関係 #メンタルヘルス #自分軸 #voicy #voicyパーソナリティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605851da2b49b926c85062f6

  2. Episode · Sep 14, 2026

    #520 【ご報告】いつも聴いてくださっているみなさんへ🕊️🌿 (opens the original)

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    🎙️Voicyはこちらからあそびに来てください☺︎ 🥤第1回 https://r.voicy.jp/6d9AbzR6BV8 「はじめまして☺︎ & 『こんな自分、嫌い』その前に聞いてほしい話」 🥤第2回 https://r.voicy.jp/lY9zWy7AaV8 「人に合わせているうちに、 自分の気持ちがわからなくなる」 #心理カウンセリング #コーチング #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #HSP #HSPあるある #繊細さん #voicy #生きづらさ #voicyパーソナリティ # --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605851da2b49b926c85062f6

  3. Episode · Sep 7, 2026

    #519 涙は遅れてやってくる~心が追いつくまでの時間 🕊️🌿 (opens the original)

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    心には、追いつくまでの時間が、必要な時があります😌 💝LINE公式 豪華特典4つ!▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセリング #コーチング #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #HSP #HSPあるある #繊細さん #人#生きづらい#涙の理由 #人間関係の悩み #自己受容 #自分との付き合い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605851da2b49b926c85062f6

  4. Episode · Aug 31, 2026

    #518 何もしていないのに疲れるのはなぜ?🕊️🌿 (opens the original)

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    心が休まらない時、何が起きているのか😌 💝LINE公式 豪華特典4つ!▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセリング #コーチング #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #HSP #HSPあるある #繊細さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #心を整える#アダルトチルドレン#愛着障害 #親子関係 #メンタルヘルス #自分軸 #自信がない #自己受容#生きづらさを手放す#疲れた #アラフォー #アラサー女子 #アラサーOL #アラフィフ#自己否定 #生きづらさ #安心感 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605851da2b49b926c85062f6

  5. Episode · Aug 24, 2026

    #517 「依存」と「愛情」の違いって何?!🕊️🌿 (opens the original)

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    「依存」と「愛情」、似ているようで、 実はまったく違います☺️ 💝LINE公式 豪華特典4つ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセリング #コーチング #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #HSP #HSPあるある #繊細さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #心を整える#アダルトチルドレン #親子関係 #メンタルヘルス #自分軸 #自信がない #自己受容#生きづらさを手放す#依存 #恋愛依存 #共依存 #自立 #相互依存 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605851da2b49b926c85062f6

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