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HeyJared

心に風を〜 「とおくてちかい おとなりさん」

「ぼくらは皆それぞれに(完璧ではなく)”完全”な存在であり、癒す力と求める答えを内にもっている」次の一歩への種になる「気づき」を自分の中に探しにいこう!ISOT瞑想手法(Intuitive Sensory Observation Technique)を織り込みながら、「次へ進もうとする心意気はあるけれど、今は少し弱っている」そんなあなたを応援するチャンネルです。(Disclaimer 注意書:応援することが目的のPodcastで、治療やセラピーではありません。適切な睡眠、食事、運動、社会活動が困難な場合は、専門医やカウンセラーにすぐに相談してください。)

Podcast · By ca.bo.do. studio · Japanese · JP · Official site

Indexed episodes, last 90 days
7
Latest publication
Sep 14, 2026
Audience
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Jul 6, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 14, 2026

    S3 16 自分の世界にぶっ飛んでチャージする! (opens the original)

    Episode notes

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    今回は「ゾーンに入る」ことで自分の心や体の充電をすることについてのお話しです。あなたは自分特有の「自分の世界にぶっ飛べる」そんな処方箋をいくつ持ってる?自分にそんな空間や時間を与えることを許せている? どんなものなのかは十人十色!あなたに合っているものを複数探してみませんか? 自由にフレキシブルに!あなたの心や体のバランスを取り戻す!自己肯定感を維持し高めていくことができるように、自分の世界にぶっ飛んでいける、そんな手法を見つけにいこう! おとなりさんへの質問やリクエストは、Podcastのコメント欄か otonarisan@cabodo.studioまでお便りくださいね

  2. Episode · Sep 7, 2026

    S3 15 始まりと終わりの歩き方 (opens the original)

    Episode notes

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    新しい始まりの機会をどう歩くのかを考えたお話。エンパシーの表現力や自己肯定感を考えるライフスタイルエッセイです。 今回は…新年度を迎えるにあたり、大学の寮へと旅立ったいく若者を見送る家族たち。彼らと旅路を共に体験しながら「どうやって支えるのか」「自分の気持ちはどう処理してどう表現するのか」そんなことを考えてしまったおとなりさん。あなたは大切な人が旅立っていくとき、どんな風に感じて、それを表現して、伝えていく?自分の想いと願い、そのギャップに少々戸惑ったり悩んでしまっているあなたに! おとなりさんへの質問やリクエストは、Podcastのコメント欄か、otonarisan@cabodo.studioまでお便りくださいね

  3. Episode · Aug 3, 2026

    S3 14 『今できること』ちゃっちゃとやって繋がって、やがて出来上がるLife Path (opens the original)

    Episode notes

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    「今できること」をちゃっちゃとこなしていくことが、実はLife Pathそのものを織りなしている、今の自分と繋がること、運命と行動についての気づきをお届けするライフスタイルエッセイ回です。今回は、去年の夏を振り返りながら、ご近所仲間との公園でのサンセットシャンパン会で盛り上がった、国も文化も違うのに共通していた「運命と行動」についての気づき。扉がどんなに用意されていても、開けるのはいつも自分。あなたの8月のIntentionは何ですか? おとなりさんへの質問やリクエストは、Podcastのコメント欄か、 otonarisan@cabodo.studio までお便りくださいね

  4. Episode · Jul 27, 2026

    S3 13 なんと!ここではそうなのか!🧐🙄 (opens the original)

    Episode notes

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    繰り返される日常に疲れている時、知らない土地や人の日常からの新鮮な感覚、自分を知りたいときに知らないことに触れることの力を軽やかな話で伝えるエピソード。今回は、前回に続き欧州への旅をきっかけに出会った心が軽くなるような笑顔の小話を綴ったエピソード。あなたの日常をぐるっと見渡した時に、新しい気づきが見つかるかも。そんな出会いや、質問やリクエストは、Podcastのコメント欄か otonarisan@cabodo.studioまでお便りくださいね

  5. Episode · Jul 20, 2026

    S3 12 海を渡る〜 (opens the original)

    Episode notes

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    浄化と新しい始まりをめぐる旅のお話。自己効力感を育てるライフスタイルエッセイ回です。 今回は…海を渡る、という旅をすること。それには大きな力があるらしい。浄化だったり、何かが吹っ切れることを暗示したり、気持ちの入れ替え、新しい始まり〜。あなたは「海を渡る」っていう旅を思い描く時、どんな感覚が心に生まれてくるかな。今日は久しぶりに、いつもとは全く違う理由で、逆の方向に海を渡ってみたおとなりさんのお話。心の切り替えや新しいスタートを探している方に、是非! おとなりさんへの質問やリクエストは、Podcastのコメント欄か、otonarisan@cabodo.studioまでお便りくださいね

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