HeyJared幸せデザイン研究
恋愛・キャリア迷子だった私が気づいた 「満たされない」を「人生楽しい」に変える幸せデザイン🌿 思考・選択・行動を整えて、他人軸から自分軸へ♡ 本音で幸せに生きるヒントを発信中！ 💐LINEで「思考のセルフケア」プレゼント…
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- Sep 8, 2026
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恐怖心との付き合い方| 高所恐怖症だけど、札幌テレビ塔の外階段を90mまで登った (opens the original)
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◆本音で自分の幸せを作る7日間無料メールレッスン →https://softalignment.com/p/r/Y8uZNy3C 高所恐怖症がテレビ塔の外階段登りながら感じた、人生にも共通する恐怖心との付き合い方ひついて語りました♡ #マインドセット #恐怖心 #不安 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6565f3ac4db2e7bbf5b4ee80
もっとリラックスしていい。力を抜くことの4つの効果 (opens the original)
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◆本音で自分の幸せを作る7日間無料メールレッスン →https://softalignment.com/p/r/Y8uZNy3C うまくいかない時ほどリラックス。 健康・仕事・人間関係への効果を実体験をもとにお話しています。 どんどん力抜いていきましょう♡ #マインドセット #セルフケア #セルフラブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6565f3ac4db2e7bbf5b4ee80
ごきげんでいることは、実は社会貢献です。 (opens the original)
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◆本音で自分の幸せを作る7日間無料メールレッスン →https://softalignment.com/p/r/Y8uZNy3C きげんって自分が思っている以上に周りにつたわります。 不機嫌って、病原菌より迷惑かも？！という話や、ごきげんが社会貢献である理由について話してます。 #幸せ #マインドセット #ごきげん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6565f3ac4db2e7bbf5b4ee80
会社はあなたの代わりに体調不良になってくれない。 (opens the original)
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◆本音で自分の幸せを作る7日間無料メールレッスン →https://softalignment.com/p/r/Y8uZNy3C 休むことは自己管理。自分の健康は自分で守ろう。 #マインドセット #セルフラブ #自己管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6565f3ac4db2e7bbf5b4ee80
休むことに罪悪感がある人へ。私は全力で「休もう」と叫びたい。 (opens the original)
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体調悪いときは休んだ方がいい３つの理由をシェアしてます。休むの大人として大事な選択。休める人が増えますように。 #マインドセット #休もう #セルフラブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6565f3ac4db2e7bbf5b4ee80
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