HeyJared布達咖波 Buddha Couple
我們是一對床頭吵床尾和，床前聊心事的夫妻♡身心靈平衡、美好生活是共同理想，期待用更有智慧的方式，面對人生大小的風浪。＝＝＝＝👇🏻更多平台上關注布達咖波：▎Spotify：https://reurl.cc/OMZD03▎Apple…
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- Sep 30, 2026
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EP91. 小彩蛋即將退房！35歲高齡產婦回顧：前中後期身心變化+隊友是神還是豬？🤰🏻 (opens the original)
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我家算是學區房吧！附近每走幾步就有一間國小、國中、高中、托嬰中心、幼稚園及補習班，所以說到少子化，還真的沒有深刻感受，因為路上和上下左右鄰居到處都是學生及小朋友。 結婚以後，和布達從其他區搬回這個家，尤其備孕頭兩年，我感到能量相斥且格格不入，超像地球人迷了路，誤闖水星人世界🌎 孩子的追趕跑跳碰及笑聲，都在提醒我：「哈哈哈你沒有入場卷」 如今九個月過去了，我體驗了一個女人懷孕的過程，即將告別頂客族，登入水星人世界！！說實在孕初期容易緊張，但再各種檢查頭過身也過之後，孕中後期都蠻自在的，或許是經常運動+唸普門品+四處喝咖啡看書+盡量保持好心情的關係吧✨ 更多孕期大小事，還有布達是否為豬隊友🐷？ 邀請你收聽本集Podcast～ 👇🏻留下五星評價＋更多平台追蹤布達咖波： ▎Spotify： https://reurl.cc/OMZD03 ▎Apple Podcast： https://reurl.cc/jWzpgm ▎SoundOn： https://reurl.cc/ezRa3j ▎IG帳號： https://reurl.cc/dnN8rk ▎FB帳號： https://reurl.cc/A
EP90. 人與人之間的距離：住在哪裡？跟誰一起？做些什麼？｜每天唸1小時科學＋哲學大幅提升決策成功率！《納瓦爾寶典》 (opens the original)
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等了許久，布達終於看完了《納瓦爾寶典》，我大概是3個月前嗑完這本書～ 裡面有句話直戳心臟：「人類所有問題，都源於無法一個人安靜地坐在房裡。」 納瓦爾還說，年輕時有三個關鍵的決定： 1️⃣ #住在哪裡：決定你的能量場 +生活節奏 2️⃣ #跟誰一起：決定你是備受支持，還是經常消耗 3️⃣ #在做什麼：決定你正在愚蠢賽局中瞎忙，還是累積未來複利之中 想一想你目前做對幾個決定？ 而決策成功率八成的人，回報往往比七成的人高出百倍。 這差距不是智商，而是每天願不願意留1小時廣泛閱讀（尤其科學、數學、哲學） 持續優化自己的思考模型🧠 這本書探討人們最在意，也無法脫離的兩大領域：財富與幸福！一個人如何經常感到幸福？ 🎧如果你懶得看書，本集《布達咖波》整理了精華＋深受啟發的金句。 讓我們戴上耳機、透過19分鐘，增加一個看世界的角度吧 ＝＝＝ 👇🏻留下五星評價＋更多平台追蹤布達咖波： ▎Spotify： https://reurl.cc/OMZD03 ▎Apple Podcast： https://reurl.cc/jWzpgm ▎SoundOn： https://reurl.cc/ezRa3j ▎IG
EP89. 隨他們去=你爽就好？風靡全球暢銷書，教你超脫煩惱＋活得更性感（真是相見恨晚...🥺） (opens the original)
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當你試圖改變別人的時候，就已經輸了。 上週我們剛拍完孕婦寫真，想為這個特殊時刻&身形，留下珍貴的畫面（也不知道有沒有第二次） 兩個月前我告訴布達，要一起好好飲控！！畢竟他肚腩不小，我可是花了幾個月才拼過他。但是他無動於衷，依然繼續快樂吃餅乾、手搖、炸物，左耳進呀右耳出．．． 後來我看完了「Let them隨他們去」這本書，裡面只有兩個重點： 1️⃣ 隨他們去 2️⃣ 讓我來～ — 我便放棄了對他的掌控，心想：「好吧！隨他去吧，大不了就美女與野獸」，之後自己執行有氧運動30分鐘/天，堅持了快兩個月，以減緩水腫＆發胖的速度。 他看見我天天頂著肚子，大跳健康操，真的沒有水腫、各種酸痛，不知不覺也受到影響，開始對我產生好奇，甚至自己搶走瑜珈墊，運動了好幾次…🤷♀️ 「改變他人，從自身做起」雖然是句老話，但意思不假 當我們越允許他人，呈現自己原來的樣子，關係就會越好～ 這集podcast將與你分享，更多暢銷書精華&讀後感 我自己是受益良多&畫超多線呀！ ＝＝＝ 👇🏻留下五星評價＋更多平台追蹤布達咖波： ▎Spotify： https://reurl.cc/OMZD0
EP88. Threads文化觀察：越膨脹的人，越會被狙擊！權威正在被「共識」取代...🔫 (opens the original)
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比起說教，現代人更喜歡 #你懂我耶 的文字～ Threads平台現在超熱，它讓每個有梗、有想法人的幾句話 像是劃過眾人天際的一顆星，有段閃爍的時間🌠 甚至還能堆起高樓，讓討論串延燒下去 短資訊、快速刺激的時代，專家、權威的影響力越來越弱…。 取而代之的是 ((真心發問 + 眾人解答)) 將真正的街頭經驗，凝結成最後的 #共識 今晚就讓在做行銷&公關工作的布達&咖波 和你分享社群觀察，還有為什麼ㄧ連好幾個紅人翻車？ ＝＝＝ 👇🏻留下五星評價＋更多平台追蹤布達咖波： ▎Spotify： https://reurl.cc/OMZD03 ▎Apple Podcast： https://reurl.cc/jWzpgm ▎SoundOn： https://reurl.cc/ezRa3j ▎IG帳號： https://reurl.cc/dnN8rk ▎FB帳號： https://reurl.cc/AjQq7Z ▎Threads： https://reurl.cc/70GLAQ ▎合作信箱：buddhacouplelife@gmail.com ▎艾波離線中Youtube： https://reurl.
EP87. 試管嬰兒懶人包：療程費用＋時間、疼痛度、成功率，心理準備全公開！感謝宜蘊一次成功♡ (opens the original)
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試管照片日記： https://www.instagram.com/buddha_coup… 十一月入療程/ 十二月取卵好緊張 取卵後的點心🥪 看脫口秀笑一笑！讓心情放鬆 高級料理也是要吃的～ 突然發現…我有子宮息肉！ 康寧醫院清除息肉 (Bye 泡腳增加血液循環 植入前，和布達最後一次去bar暢飲🥂 騎Ubike增加運動量～ 顯化環節：用AI合成未來的小孩XD 繼續呷甜點，保持好心情 心理支持：去同在諮商所聊了半年 結案啦！與我的天使心理師合照 :) 宜蘊畢業啦～穩定度過孕初期 1-3個月 快樂孕婦一枚🤰🏻 雖然也曾不舒服，但懷孕不是生病!! 總是這樣告訴自己 . . ＊發了試管全記錄Vlog後，不少人問我關於IVF的問題，如何一次成功，要多少錢和時間？會不會痛及成功率等等，所以集結成懶人包給需要的你/妳👇 — #87 試管嬰兒懶人包：療程費用＋時間、疼痛度、成功率，心理準備全公開！感謝宜蘊一次成功♡ ▎Spotify： https://reurl.cc/OMZD03 ▎Apple Podcast： https://reurl.cc/jWzpgm ▎Youtube：
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