HeyJared山田悠史「医者のいらないラジオ」
ニューヨーク在住の医師であり『最高の老後』著者である山田悠史が健康にまつわる情報をお届けします。毎週２回、月・金の正午より配信しています。2023年10月18日より、水曜日はプレミアム配信となりましたので、音声配信アプリ「voicy」のみでご視聴いただけます。https://voicy.jp/channel/2650【医者のいらないTV】https://youtube.com/channel/UCkvLugjoJsKN_6HZhpRTpkw?si=VE9HN7V0WZyvIGl0「最高の老後」解説動画https://youtu.be/H3IC5al…
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- Sep 13, 2026
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#884🧠【アルツハイマーの芽が見つかったら？】「その後の食事」で認知症は変わるのか、15年追跡 (opens the original)
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本編は▶︎3:00〜 今回は、約1900人を最長15年間追跡した研究から、アルツハイマー病の変化がすでに疑われる人と「食事」の関係について、山田先生に聞きました。 ・血液検査で「アルツハイマー病の芽」が見つかった人でも、食事によって認知症リスクに差が出たのはなぜ？ ・「抗炎症の食事」で認知症リスク約3割減。この数字を、どこまで信じていいのでしょうか？ ・野菜・果物・魚・全粒穀物など、毎日の食事で脳を守るためにできることは？
#883 🎁【大人のご褒美、何にする？】「自分を喜ばせる」って、どういうこと？老年科医と考える (opens the original)
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※本日は配信時間が遅れ、また音声が途切れている箇所が多く、聞きづらい部分があり申し訳ございません。 毎日頑張っている皆様、 自分にご褒美、あげていますか？ 今回は「大人のご褒美」をテーマに、山田先生のパーソナリティがグッとよくわかる！ と評判の雑談回をお届けします。 ・先生が「これは自分へのご褒美！」と思うものは？ ・若い頃と今では、ご褒美の選び方や「嬉しい」と感じるものは変わりましたか？ ・日々の努力をご褒美と捉える方法 ・受験に必要な問いを解く力、社会人に必要な問いを立てる力について ・ご褒美論、医者のいらないラジオバージョン
#881🧬【NAD+、ペプチド注射…】アンチエイジングで気になること、🇺🇸老年科医・山田先生に聞いてみた！ (opens the original)
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年齢を重ねると、アンチエイジングが気になるという方も、多いのではないでしょうか？ 今回は、サプリや注射などの「若返り」について、どこまで科学的に証明されているのかを、山田先生のNewsPicksの記事をもとに伺います。 ①山田先生、ペプチド注射を打ったり、NAD＋をされる予定はありますか？ ②キーワードは安全性・有効性
#880 【永久保存版】👴親の老いと実家問題は、老年科医の「5つのM」で解決 (opens the original)
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▶︎本編は〜3:40 「実家じまい」という言葉を、最近よく聞くようになりました。 親が元気なうちは、なかなか考えるきっかけがないけれど、 実家をどうするかは、親の老い方や家族との関係とも深く関わる問題。 ・先生自身は、親の老いや実家について、どんなことを考えてきましたか？ ・親が元気なうちに、家族で話しておいたほうがいいことはありますか？ 専門家の視点で教えてください！ ・５つのM（今回は４つ）で読み解きます！ 最高の老後は こちらから
#878【スクイーズの危険性】ベンゼンより本当に怖いのは？🔥 医師が気になるニュースを解説 (opens the original)
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▶︎本編は7:24〜 世界で流行しているスクイーズから、英国で法的上限の4倍にあたる「ベンゼン」が検出されたというニュースが話題になっています。 今回は、スクイーズをめぐるニュースを入り口に、子どもが使うおもちゃの安全について先生に伺います。 【今回のポイント】 ① スクイーズから検出された「ベンゼン」は、どのくらいの量・期間さらされると健康への影響が問題になるのでしょうか？ ② 子どもが使うおもちゃを選ぶとき、私たちはどんな表示や使い方に注意すればいいのでしょうか？
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