HeyJared小島生存指南
兩位認識大半輩子的短髮女子，聊聊她們如何在這座小島上，躲過槍林彈雨，開闢一條屬於自己的小徑。--🏝️ 節目於 隔週日21:00更新 🏝️🏝️ 目標是2024年Podcaster大會 🏝️--🥸 主持人Instagram 🥸林俐 IG｜ @outsidertalk雅昕 IG｜ @yahsins_bookcase--👉各式邀約：islandlife.podcast@gmail.com👉邀約也可：私訊 @islandlife_official 官方IG帳號👉歡迎抖內：https://pse.is/4nsp55--Hosting provided by…
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- Aug 30, 2026
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Ep.123｜《猴子不問問題》：別人還沒問，你怎麼已經回答了？ (opens the original)
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「他剛剛為什麼這樣看我？」 「是不是我哪裡做錯了？」 「他是不是其實話中有話？」 別人一句話還沒講完 我們的腦袋已經自動開啟小劇場 甚至還很喜歡在別人開口詢問前就回答 （合理懷疑是說教🙂 不用啃看不懂的論文和艱深數據 作者用很生活化的方式 帶我們認識大腦、神經與行為之間的關係 歡迎收聽，小島生存指南！ 🏝️節目於 隔週．週日21：00 上架全新一集🏝️ 追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指南】） 🤞主持人IG🤞 林俐｜@outsidertalk https://www.instagram.com/outsidertalk/ 雅昕｜@yahsins_bookcase https://www.instagram.com/yahsins_bookcase/ -- Hosting provided by SoundOn
Ep.122｜聊聊同理心：我可以坐到你身邊，從你的角度一起看海 (opens the original)
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這一集，我們聊聊同理心究竟是什麼， 以及林俐在諮商工作中，對「同理」的經驗與看法。 ・同理心和同情、認同有什麼不一樣？ ・小孩子畫出藍色的蘋果，是蘋果嗎？ ・同理心也包含容錯，允許一個人有脆弱、有狀態不好的時候。 ・「我懂你的感受」，就是同理嗎？ ・如果不擅長同理別人，可以怎麼練習？ ・在人際關係裡，如果總是單方面同理對方，會發生什麼事？ 也許同理， 不一定是把對方帶到我們眼前那片「更美的風景」， 重要的是願意走過去，坐到他身邊。 即使我們看見的海不一樣， 我也願意先陪你坐一會兒。 歡迎收聽，小島生存指南！ 🏝️節目於 隔週．週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐 歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺） 追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指南】） 🤞主持人IG🤞 林俐｜@outsidertalk https://www.instagram.com/outsidertalk/ 雅昕｜@yahsins_bookcase https://www.
Ep.121｜既然你誠心誠意地發問了 我們就大發慈悲地回答你 (opens the original)
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💁♀️：「你是不是胖了？」 🙋🏻♀️：「對啊，我目標是胖到300公斤。」 既然有人把沒禮貌包裝成關心，那把荒謬包裝成認真，應該也很合理吧🤦♀️ 那些常見卻很煩的話題： 💬「怎麼還沒結婚？」 💬「這份工作做得還（錢）好（夠）嗎？」 如果對方可以隨便問，我們是不是也有權利亂回一通？ 讓我們學習如何用最荒謬的回答，回敬最荒謬的提問。 也歡迎留言分享你的神回覆，建立已讀亂回資料庫。 歡迎一起收聽，小島生存指南！ 🏝️節目於 隔週．週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐 歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺） 追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指南】） 🤞主持人IG🤞 林俐｜@outsidertalk https://www.instagram.com/outsidertalk/ 雅昕｜@yahsins_bookcase https://www.instagram.com/yahsins_bookcase/ -- Hosting provide
Ep.120｜別再當霸道總裁了！直男耍帥誤區 vs. 女生一秒心動的超加分項 (opens the original)
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我們多少都看過「自以為帥」的直男行為 （空氣投籃到底怎麼回事😵 ） 也發現社會給了男性一些超不實際的想法 （不可能看偶像劇學談戀愛吧！） 這集我們來告訴廣大男性同胞， 該怎麼做才能引起心儀對象的好感…… 結論先說：女生足夠喜歡你，一切好說（喂！ 🤭） 就讓我們來聊聊， 男生做哪些事情， 在我們眼裡會大！加！分！ 🤩 一起升級你的戀愛求生技能！ 歡迎一起收聽，小島生存指南！ ✨本集節目僅是雅昕和林俐的個人意見，重點是「尊重個體的主體性」，內容僅供參考🥴 🏝️節目於 隔週．週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐 歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺） 追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指南】） 🤞主持人IG🤞 林俐｜@outsidertalk https://www.instagram.com/outsidertalk/ 雅昕｜@yahsins_bookcase https://www.instagram.com/yahsins_bookc
Ep.119｜因為愛你，所以攻擊？ (opens the original)
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前陣子有兩則新聞，在社群上引發了熱烈討論 一個是黃仁勳說： 「在亞洲家庭長大的孩子，可能一輩子都需要心理治療。」 另一個是世新大學陳清河校長在畢業典禮致詞時說： 「要是你的時間沒管理好、情緒沒管理好、身體沒管理好，趕快結束自己，因為這個世界已經沒有你存在的必要。」 連國際導演李安在獲獎後，都曾面臨無法取得父親認可的困境。 為什麼華人社會的教育模式中，往往充斥著攻擊與否定？ 當長輩無法將晚輩視為獨立個體、給予應有的尊重時， 我們要如何抵擋或自處？ 更重要的是，我們該怎麼破除暴力溝通的循環？ 歡迎一起收聽，小島生存指南！ 🏝️節目於 隔週．週日21：00 上架全新一集🏝️ 主持人：雅昕×林俐 歡迎關注我們的節目📻（按下小鈴鐺） 追蹤節目IG｜@islandlife_official https://www.instagram.com/islandlife_official/ （🖕即時收到【小島生存指南】） 🤞主持人IG🤞 林俐｜@outsidertalk https://www.instagram.com/outsidertalk/ 雅昕｜@yahsins_bookcase https:/
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