HeyJared小公园FM
小公园FM是一档天马行空的泛主题播客，我们会在这里聊聊对生活的所见所思所想，分享INFJ和INFP的奇妙世界观，陪伴大家对抗无聊时间~欢迎来到小公园和我们一起席地而坐听听音乐聊聊生活
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- Sep 25, 2026
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- Jul 30, 2026
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EP31-把年龄活成礼物：聊聊年龄焦虑这件事 (opens the original)
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中秋快乐～欢迎来到小公园，和我们一起席地而坐，听听音乐聊聊生活 这期节目的起点，其实很简单——就是我们去看了一场演出，台上的两位老师虽然年长，但他们在台上弹琴、唱歌、聊天，那种松弛和从容，让我们俩都深陷他们的魅力中。回家的路上我们一直在想：为什么我们曾经这么害怕变老？为什么不能像他们一样，把年龄活成一种底气？于是就有了这期聊天 我们聊了各自的年龄焦虑——灰灰是从身体开始亮红灯的那一刻真正害怕起来的，六日是在口罩时期看着父母变老时突然意识到自己不再是小孩了，我们也聊了社交媒体怎么偷偷放大了我们的不安，消费主义怎么把“变老”包装成一件需要花钱解决的事 但聊到最后，我们发现，真正让我们不那么焦虑的，反而不是什么大道理，而是一些很小的事：比如每天练半小时吉他，做几组运动、学一个新爱好，比如告诉自己“我又不是脑科医生，做错事也不会毁掉别人的人生” 所以这期节目，我们想把它送给你——如果你也曾在某个深夜，因为年龄、因为未来、因为不确定而感到不安，希望你能听到最后。也许我们不能帮你消除焦虑，但至少可以陪你坐一会儿，聊聊那些我们都在经历的事 *00:51从演出说起：两位老师的松弛感和自信，让我们开始重
EP30-从摇摆舞争议聊起——算法时代的社交媒体 (opens the original)
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欢迎来到小公园，和我们一起席地而坐，听听音乐聊聊生活。 最近，一群人在街边跳摇摆舞的视频突然引发了争议 原本只是舞蹈爱好者分享一次快乐的线下聚会，却在社交媒体上迎来了大量质疑： “假装松弛”“精致主义”“附庸风雅” 为什么一种看起来快乐的小众兴趣，会引发这么强烈的情绪？ 本期节目，我们从一次摇摆舞争议聊起，回看我们经历过的社交媒体变化：从QQ空间、微博时代的自由表达，到如今算法推荐下的信息茧房。 我们聊社交媒体带来的连接和机会，也聊它如何影响我们的审美、情绪和判断。 以及，在越来越被算法包围的今天，我们如何重新成为自己注意力的主人。 00:35 为什么一群人在街边跳舞，会引发群嘲？ 03:30 小众兴趣走向大众后，需要面对的争议 07:49 “松弛感”为何从向往生活变成精致主义标签？ 10:35 算法时代：为什么争议和愤怒更容易获得流量？ 12:38 从微博QQ空间到抖音、小红书：我们经历的社交媒体变迁 16:17 算法时代的另一面：普通人的机会 20:35 为什么现在的网络越来越容易产生攻击和对立？ 24:55 被算法影响的审美和表达 27:43 青少年与极端信息：算法带来的隐性风险
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