HeyJared宇宙乘客 Universal Residents
I'm Alyssa host of the podcast and I'm so grateful you found me！I started this podcast 5 years ago to share the experiences of Chinese women as they grow up, so that the world can hear and see more Chinese women's stories and expressions.If life is seen as a temporary visa to…
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- Sep 16, 2026
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- Jul 7, 2026
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vol.147 不依附他人：我会亲自送自己，抵达想去的地方 (opens the original)
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我和你一样，历经破碎、痛苦的生活却未垮掉，每一次都从承受的苦难中再一次将额头浸入光明。一个不断进化的人，必然会有情绪问题。因为向上的过程，意味着接触新的复杂度：新的人、新的事、新的挑战。每天都在产生情绪、消化情绪、固化情绪、再理解情绪。 做，是你的事情。做成，是时间的事情。 🍻 线下读书会 Kismet Book Club ｜你好，老朋友 报名表： https://vcn1cgnxij2b.feishu.cn/share/base/form/shrcnNPy6T3MeCkn6fyT3cbcEbf 📖 第六期付费读书营全面升级！10月7日，正式开营！ 现在可以添加微信 holauntie 预报名，请备注：读书营。 🎁 好物分享｜七西无压护颈蝶枕Pro 如果你还在用普通的枕头，也可以看看七西家的枕头。软硬、高低都能选择，还有 S、M、L 三个尺码可以选。我个人喜欢偏硬的支撑，侧睡的时候肩膀会自然下沉，脊柱是直的，有种被「刚刚好托住」的感觉。 链接： https://mo.m.tmall.com/page/36019755?shop_id=521104390 复制口令到淘宝： 88￥4pZO
vol.146 对谈吴琦：停下来，出去玩，过一个无所事事的下午！ (opens the original)
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现在的社会虽然时刻在强调个人的自由和价格，但人反而更为不安。面对分手，失败，社会适应的痛苦更加强烈，对人生相当悲观，更善于责怪最近，觉得自己没有价值。我们每个人，本来都是完整的，圆满的，永恒的，但是，很不幸，活在这个世界上，我们把那么简单的真正都忘记了。@杨定一 和吴琦对谈的初衷，也是想借助这一场对话，给大家带去一些在我之外的思考。让我们离自己的心，自己的本性，更靠近一点。 嘉宾 吴琦，《单读》主编，播客「螺丝在拧紧」主播 宇宙书单 把自己作为方法 、 全部的你 、 叔本华的治疗 全网平台 小红书 ｜ Ins ｜ B站 ｜ Youtube ｜ 抖音 ｜ 微博 ｜ 即刻 听友群 加微信 holauntie，备注「听友群」 1v1 付费咨询 699 元 / 90分钟，加微信 holauntie，备注「付费咨询」 主播｜剪辑｜设计 小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者 音乐 开头曲：Under Pressure（Queen / David Bowie） 片尾曲：生活不止眼前的苟且（许巍） 合作 xserioustudiox@gmail.com
vol.143 人生不要东张西望：过自己的生活，做自己喜欢的事 (opens the original)
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我们总以为，要去更远的地方，经历更剧烈的变化，才算真正活过。但看完一个关于飞翔与坠落的视频后，我忽然明白：我们不必真的坠落，才能确认自己还活着。 这期节目，我从Richard和小kiwi的故事讲起，也讲到多伦多的小雷、纽约的Johna，以及这些相遇带给我的改变。远方可以扩展我们，却不能代替我们创造生活；真正支撑一个人的，是那些看似普通、重复，却不容易崩塌的日常。 我依然向往飞翔，也愿意一次次落回地面，继续吃饭、工作、相爱和创造。人生不要东张西望，过好自己的生活。平凡的一生，同样值得大过特过。 感谢【 七 西 品 牌 】对本期节目的支持！ 今天我想推荐他们家的抚眠抱枕，我已经用了5个月了。这个抱枕除了睡觉用还可以对折起来当靠枕，也可以趴着，看书、玩手机，因为她的形状是可以任意调整的，灵活度很高。 平躺睡觉时，它可以照顾到你的肩背、腰腹、臀腿这些容易悬空的位置。侧躺睡觉时，用腿夹着它的尾部，在用手抱着它的头部，可以给你的手臂、髋部和膝盖很好地支撑，非常舒服，也很有安全感。 如果你还在用普通的枕头，也可以看看七西家的枕头。软硬、高低都能选择，还有S、M、L三个尺码可以选。我个人喜欢偏硬的支撑
vol.141 为什么我们那么渴望爱，却又常常在爱里弄丢自己？ (opens the original)
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🪫我们为什么在亲密关系里总是失去自己？这期节目，我从自己的关系模式讲起，聊聊为什么我们会把对方的回应当成爱的证明，也聊聊「过情关」到底意味着什么。 这不是一期劝你封心锁爱的节目。恰恰相反，我想和你一起重新理解爱：我们当然可以渴望连接，也可以勇敢去爱，但同时，要慢慢练习把自己收回来。 📖第五期读书营开始招募啦！添加微信 holauntie 咨询报名 全网平台 小红书 ｜ Ins ｜ B站 ｜ Youtube ｜ 抖音 ｜ 微博 ｜ 即刻 听友群 加微信 holauntie，备注「听友群」 1v1 付费咨询 699 元 / 90分钟，加微信 holauntie，备注「付费咨询」 主播｜剪辑｜设计 小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者 音乐 开头曲：Under Pressure（Queen / David Bowie） 片尾曲：All by Myself（Céline Dion） 合作 xserioustudiox@gmail.com
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