HeyJared妳的時光整理師 - Bell
一起把生活的片刻化為典藏，創造自己和關係中最喜愛的生活方式吧！-Hi 我是Bell，是一位親子攝影師、也是一位媽媽。在我為來自各地的大小家庭拍攝的這些年，深深體會到，身為一名女性，值得感受自己在每個生命階段體驗的成長與豐盛。在這個節目中，我將從自己的生命故事出發，聊聊在單親媽媽的日常中，關於親子、家庭、自我成長、日常的觀察與思考;以及同時作為一名女性攝影師的幕後大小事。我也會跟你分享，透過練習有意識的感受與紀錄，為自己和關係中創造最自在美好的生活方式。-到我的社群中跟我分享你的想法吧IG//…
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- Sep 23, 2026
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- Jul 7, 2026
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手機裡那些不完美的照片，留下了什麼？ (opens the original)
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你手機裡，有沒有一些不太清楚、看起來拍壞了，卻一直捨不得刪掉的照片？ 那些照片，究竟替我們留下了什麼？ 九月十五日的講座一開始，我問大家：「你們有紀錄生活的習慣嗎？」幾乎沒有人舉手。 但當我請大家拿出手機找照片，每個人其實都有片段可以回看。 這個反差，讓我在演講結束後一直想著： 我們是否早就在紀錄生活，只是還沒有察覺，那些隨手留下的畫面對自己有什麼意義？ 這一集，我想和你分享現場留下的觸動，也繼續聊聊當天沒能說完的思考。 這集會聊到： ・同樣是不完美的照片，為什麼帶給人的感受不同？ ・照片裡看得見的，和只有自己記得的故事。 ・「我想留給誰看」，如何影響每一次拍攝與挑選？ ・想到 AI 時代，如何重新看待真實生活過的時間？ ・這次演講，讓我更想繼續琢磨的「時光整理」。 重要的，不只是拍下了什麼，也包括回看之後感受到什麼，又願意為它做些什麼。 聽完之後，邀請你找一張捨不得刪掉的照片，停一下： 它讓你想起了誰？如果多加一句話，你會想說什麼？ -- Hosting provided by SoundOn
【母女對話】時間替我們放下的書籤 | 跟十年前的自己說一句話 (opens the original)
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這一週，我和女兒一起迎來生日週。 她十歲了，而我也成為一位「十歲的媽媽」。 生日那晚，我問她：「如果可以對過去的自己說一句話，妳會說什麼？」 她選擇回到六歲，而她的回答，也讓我開始回望十年前的自己。 時間本來沒有段落，是生日、節日與那些重複的小儀式， 替人生放下書籤，讓我們看見自己如何一路走到現在。 這一集，想和你聊聊時間、儀式感，以及孩子長大的同時，媽媽如何一起成長。 如果能對十年前的自己說一句話，你會說什麼？ -- Hosting provided by SoundOn
你以為的放下，可能只是選擇沉默｜分清關係裡，什麼是你的、什麼不是 (opens the original)
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有些關係沒有爭吵，也沒有正式告別，只是在一次次沉默之後，漸漸走遠。 我們以為不再聯絡、不去理會，就是放下了；但偶然看見對方的近況，心裡仍會泛起波動。 原來，沉默也是一種選擇，而沒有被整理的感受，可能仍悄悄影響著我們現在的關係。 這一集，我從一段變質的友情與夥伴關係出發，聊聊自己如何停止反覆咀嚼過去，重新分清楚： 什麼是對方的、不是我需要承擔的？ 什麼是我的，也是我真正想要留下的？ 當界線逐漸清楚，我們不一定要回到原來的關係，也能為自己做出下一步的選擇。 如果你也有一段看似放下，想起時卻仍有些過不去的關係， 希望這一集能陪你把混在一起的想法與感受，慢慢整理開來。 -- Hosting provided by SoundOn
替這段日子取一個名字 (opens the original)
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《替這段日子取一個名字｜從零碎紀錄裡，看見自己正在經歷什麼》 每天明明發生了很多事，當別人問起「最近過得怎麼樣」，我們卻常常只說得出一串流水帳。 這段時間，我開始用一句話記下每天重要的片刻。 回頭看才發現，原本毫不相干的日子，會在紀錄裡彼此回應， 也慢慢讓我認出：自己反覆在意什麼，又正在經歷一段什麼樣的生活。 這一集，想和妳分享零碎紀錄如何替日子留下線索， 也邀請妳，試著替最近的生活取一個名字。 -- Hosting provided by SoundOn
當你開始跟孩子一起規劃假期，才發現陪伴正在改變 (opens the original)
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當孩子漸漸長大，一起規劃假期不只是安排活動，也成了陪她探索興趣、理解困難，並重新認識彼此的過程。 -- Hosting provided by SoundOn
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