女子酒社Lesfemmesfatales
欢迎来到女子酒社。这里是由5位不同城市女性发起的聊天酒局。我们希望能在这样的对话中创造出片刻逃离现实的出口,并且给予回到现实重新开始的支持和能量。里尔克曾经说过「有耐心地去面对每一件无法解决的事,试着去爱那些难题。」「活出当下的一切,活在问题中,或许有一天,不知不觉地,你渐渐活进答案之中。」我们希望可以和更多具体的人产生连结,一起更耐心地去解决生活中那些具体的难题,活出当下的一切可能。欢迎通过下面的不同方式来找到我们👏
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- Aug 30, 2026
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- Jul 28, 2026
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EP38|为什么算得越多,越选不出来? (opens the original)
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面对重大决定,我们习惯把利弊列了一遍又一遍。左边三条,右边四条,算得越细,反而越选不出来。 这一期,我们从《怎样决定大事》这本书出发,聊了三个你可能正在经历的事—— 第一,你的大脑在偷偷给你挖坑。 三种认知陷阱,让你“带着合理的理由持续犯错”。你不是在评估,你只是在证明自己是对的;你不是在分析风险,你只是把“可能”升级成了“必然”。 第二,你追求“最好”,所以永远动不了。 书里区分了“最优者”和“满足者”。最优者永远在找最佳选择,结果更焦虑、更不幸福。“追求完美的幸福,恰恰是我们不快乐的根源。” 第三,你缺的不是信息,是心理韧性。 STAR模型再完善,最终落地还是靠人。它不是硬扛,而是选那个“最不坏”的,然后往前走。 还有Wendy的经济学视角、西西的拖延故事、Judy的健美比赛纠结,以及备赛压力管理的真实讨论。 算不出来的决定,可能需要换一种方式。 本期酒保/ 主播/ Wendy、Yuqing、Xixi、Judy、Seike 音频后期/ Yuqing BGM : TIMELINE :Folk_Acoustic_Positive-ForestMusic 00:02:00 决策的认知基础
EP37|“把笑话讲成遗嘱”的我们,决定集体抢救幽默感 (opens the original)
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本期我们分享的是得到App幽默课程主理人李新撰写的《幽默感:成为更幽默的人》。 之所以要共读这本书,是因为我们几位酒保,都是那种能把笑话讲成遗嘱的人。在日常生活中,我们总被评价“过于认真”,但在做了播客之后发现,比表达能力更让人头疼的,是我们这档节目好像从来没让人笑过,也一直被吐槽不够幽默,找不到情绪上的爆点。所以今天,几位“幽默困难户”决定强行集训。 如果本期节目不小心把你逗笑了……那一定是意外。 本期酒保/Wendy 主播/ Wendy、Xixi、Judy、Seike 音频后期/ Yuqing BGM : TIMELINE : 00:01:22 酒保坦白局:我们是“能把笑话讲成遗嘱”的人 00:03:31 幽默=有趣的视角 + 扎心的真相 00:05:14 为啥觉得好笑?四大笑点原理大公开 意外感:“厕所在哪个科”的逻辑错位; 优越感:雷军英语梗(但自嘲更高阶,怼人需分场合); 宣泄感:年会吐槽老板“最大魅力是发工资”; 熟悉感:“中年人的崩溃从体检报告开始”。 00:07:29 如何幽默?段子公式 + 傻瓜训练法 00:08:53 幽默的终极用途:对内是铠甲,对外是桥梁 00:1
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